שנים עשר שנים הן שנים של שינוי, אתגרים, עליות ומורדות רבים. גם אתה וגם טווין שלך יחוו את התנודתיות של המעבר של הילד שלך לגיל העשרה ומעבר לו.
אבל שינוי לא בהכרח אומר כי שנים אלה לא יכול להיות גם שנים של הישג עצום, מבנה אופי, והנאה. הנה איך לעזור השראה שלך למצוא בחיים היומיום, כך הילד שלך יהיה להפיק את המירב של שנים עשר שנים כל כך.
ללמד את tween שלך כדי למנוע את ההשפעות הנפשיות כי האתגרים של שנים עשר שנים להביא.
ליהנות מהדברים הקטנים
הרבה tweens נוטים להתמקד השלילי, או כל דבר לא הולך בסדר עבורם. יום רע, אמירה מרושעת, רגע מביך עלול להרוס את יום ילדתך. אבל אתה יכול לעזור tween שלך על ידי הוראה אותו או לה ליהנות מהדברים הקטנים בחיים. נהנה דברים כמו תוכנית טלוויזיה מצחיק, רגע שובב עם חיית המחמד, או חרוט גלידה ממש טוב יכול לעזור tween שלך להפוך את השלילי לתוך חיובי. אתה יכול לעזור tween שלך ללמוד איך ליהנות רגעים קטנים של החיים על ידי נהנה מהם בעצמך. הערכה של כוס קפה טובה, ארוחה גדולה, או רגע מצחיק יכול לעזור לילדך ללמוד הערכה.
תיהנו מהדברים הגדולים
יש רגעים בחיים שיכולים להיות יוצאי דופן באמת, והם שווים את ההשתקפות וההערכה של ילדכם. בדיוק כפי שאתה מלמד את הילד שלך לאמץ את הדברים הקטנים בחיים, אתה צריך גם לעזור לו או לה להפיק את רוב האירועים המיוחדים, כגון סיום, מסורות משפחתיות, חתונות, או בברכה תינוק חדש או חבר לתוך המשפחה.
כאשר אירוע גדול קורה, להיות בטוח שאתה ואת tween לדבר על זה ולדון איך רגעים אלה יכולים לעצב משפחה ואהבה של העתיד. לזהות את הרגעים הגדולים בחיי המשפחה שלך ולעזור לתאמין שלך להבין את החשיבות של אותם וכיצד הם יכולים לשפר או לשפר את החיים שלך יחד.
לקבל ולאמץ את הכישלון
השראה tween שלך להשיג וחלום פירושו ללמד את הילד לקחת סיכונים ולקבל כישלון כחלק מתהליך.
אם tween שלך הוא השראה לנסות את בית הספר לשחק או להשתתף על צוות הדיון, אז הוא או היא צריכים לדעת כי ההצלחה לא יכול לבוא מיד. במקום זאת, ההצלחה לפעמים לוקחת שנים של עבודה קשה ומסירות, ולמידה מטעויות היא חלק מהמסע. זהה רגעים מחייך שלך המסייעים לילדך להבין שכישלון הוא פעמים רבות הדבר שמוביל להצלחה. תוכל גם לשתף דוגמאות של ידוענים או של אנשים אחרים שהילד שלך יכול להזדהות איתם.
צא החוצה
הטבע יש דרך לספק השראה למי צריך את זה, אבל החיים העמוס של tween שלך לא יכול לספק מספיק זמן לשחק בחוץ או חקירה. בין שיעורי הבית , פעילויות, מטלות ומחויבויות אחרות, לשחק בחוץ לעתים קרובות לוקח במושב האחורי של חייהם של הילדים של היום. לא משנה כמה עסוק הילד שלך (או כמה אתה עסוק) חשוב לעשות זמן הרפתקאות חוצות, כגון טיולים טבע, לטייל בשכונה, או לחקור את הפארקים המקומיים או המדינה שלך. יום ביער או על החוף יכול לתת זמן tween שלך להירגע, לנקות את דעתו. נסו להפוך את הזמן בחוץ הזדמנות עבור מליטה משפחתית, ואתה להכפיל את rewards של החוויה.
מחקר סיפורי השראה
ההיסטוריה מלאה באנשים שהתגברו, השיגו השראה לאחרים. ילדים רבים יכולים ללמוד דמויות היסטוריות מעניינות, או אפילו מפורסמים, ולהיות בהשראת חייהם. האם הילד שלך מחקר אנשים מההיסטוריה או מהיום הנוכחי אשר השראה לו או שלה, ולבקש tween שלך כדי לרשום מדוע חייהם והישגים לעורר אותו או אותה. ייתכן אפילו רוצה לשתף סיפורים של אנשים שאתה מוצא השראה עם tween שלך.
תהיה יצירתי
לכולנו יש את היכולת להביע את היצירתיות שלנו. כאשר הילד שלך היה צעיר יותר הוא כנראה נהנה לצבוע, לשחק עם Play-Doh או יצירת מופת עם צבעי מים.
בעוד tween שלך לא יכול לקחת כל קורסים לאמנות בבית הספר התיכון, חשוב שהוא או היא עדיין להקיש על הצד היצירתי. ספק את הילד עם ציוד אמנות כגון צבעי מים, עפרונות צבעוניים, ספרי לימוד, צבע או טיט. או, אם הילד שלך לתוך צילום או filmmaking, למצוא מקורות ומשאבים שיכולים לעזור לו או אותה לפתח את הצד האמנותי. זוגות שאוהבים לאפות או לבשל הם גם הקשה לתוך היצירתיות שלהם צריך לעודד.
לבלות עם חיות מחמד
אם התאום שלך צריך חבר מיוחד שלא ישפוט והוא מאזין טוב, חיית המחמד המשפחתית יענה על הצורך. חיות מחמד יש דרך להרגיע אותנו, כי הם חיים ברגע שהם יכולים לעזור tweens סדר עדיפות ולמצוא משמעות ושמחה בדברים פשוטים. חיות מחמד יכול גם לעורר אותנו להיות יותר אכפתיות מועיל, וזה השראה כי ייהנה לכל אחד. עודדו את התאומים שלכם לקחת חלק פעיל בבריאות ובטיפול שלכם. בקשו מהילד לקחת על עצמו מזון יומי, או לעודד את התאום שלכם למצוא זמן של היום לשחק עם חיית המחמד המשפחתית למשך 15 או 20 דקות. אם אתה שם את tween שלך אחראי על חלק מן האחריות של בעלות על חיות מחמד, אתה עשוי לגלות כי הוא או היא לא רק השראה על ידי חיית המחמד המשפחה, אלא גם בפיתוח מיומנויות של הסתמכות עצמית ועצמאות.
קח אתגר
אחת הדרכים הטובות ביותר למצוא השראה בחיינו היא לקחת על עצמו אתגר. לוקח על פרויקט או אתגר יכול לעזור הברכה tween שלך לתוך מיומנויות שהוא או היא מעולם לא ידעו היה קיים. הילד שלך עשוי גם לגלות כישרון נסתר או תשוקה למשהו בתהליך. האתגרים יכולים לכלול התמודדות עם המשימה שיפור הבית, ביצוע ארוחה עבור המשפחה או עבור חברים, או לקחת בכיתה בשפה זרה. האתגרים מציגים את עצמנו כל יום, אבל אם אתה מעודד את התאום שלך לחפש אותם, ולא לפחד מהם, הוא או היא יפתחו סקרנות ומיומנויות אחרות שיועילו להם לכל החיים.
לִנְסוֹעַ
זה נראה כל כך פשוט אבל נסיעה היא דרך נפלאה לכל המשפחה למצוא השראה ומוטיבציה. נסיעה פותחת את עינינו לאפשרויות, כגון אפשרויות קריירה, אינטרסים ולמידה על תרבויות אחרות, גורם לנו להיות מודעים יותר לסביבתנו ולהעריך את כל מה שיש לנו. אתה לא צריך לנסוע לחו"ל או למקומות של עניין אקזוטי לנצל את היתרונות של חקירה. נסיעה למוזיאונים המקומיים שלך, גלריות לאמנות, פארקים, או נקודות עניין אחרות יכול לעזור tween להרחיב את האופקים שלו וללמוד על המקום שלהם בעולם.
מדיטציה או למד להירגע
אורח החיים העמוס של תאונתך עלול להפריע להתפתחותו ולשלוות נפשו. למידה להירגע היא מיומנות כי רבים של ילדים של היום פשוט אין לי, אבל ללמוד איך להירגע יכול לעזור לילדך מבחינה רגשית, פיזית ונפשית. מדיטציה, יוגה, ריצה או פשוט לשבת בחדר שקט לבדם יכול לעזור tween ללמוד לתת הדאגות שלהם ללכת לאמץ את הרגע. אתה יכול לשקול לקחת שיעורים יוגה או מדיטציה יחד ב Y המקומי שלך או כושר. לחלופין, פשוט לעודד את התאום שלך להקשיב למוסיקה מרגיעה כל יום כדרך להתארגן מחדש וטעינה.
לשרת אחרים
אחת הדרכים הטובות ביותר למצוא מוטיבציה והשראה היא לעזור לאחרים הזקוקים. התנדבות בכנסייה המקומית שלך, באמצעות ארגון אזרחי מקומי או באמצעות מלכ"ר מקומי יכול לעזור לילדך ללמוד כיצד לעזור לאחרים, ולראות את החיים דרך עיניו של מישהו פחות בר מזל. תראו הזדמנויות התנדבות שלך tween עשוי להיות מעוניין לקחת על עצמו, ולשקול לעשות אותם יחד כפעילות משפחתית. לחלופין, לעודד את tween לנהל את אספקת הכונן במקלט החייתית המקומית שלך, או מחקר צדקה בחו"ל כי המשפחה שלך עשוי להיות מעוניין לתמוך.
שמור יומן של השראה
הרבה tweens ליהנות journaling או שמירה על יומן של מחשבות. שמירה על יומן השראה יכול לעזור לרשום רעיונות, ציטוטים, תמונות, אבני דרך, או חלומות שהוא או היא יכולים לפנות כאשר ההשראה היא הנחוצה ביותר. כתב עת יכול גם לעזור לתכנן tween שלך או אסטרטגית החלומות שלו או שלה עבור העתיד, אשר יכול להוכיח להיות השראה כמו גם שיא. שאל את tween לכתוב 20 דברים שהוא או היא רוצה לעשות בחיים שלהם, או לשאול את tween לכתוב 10 דרכים כל אחד מבני המשפחה יש השראה לו או לה ולמה. אתה עלול להיות מופתע השראה קצת את עצמך!
שאל על אירועים יומיים
אם אתה רוצה לקבל את tween לחשוב על אירועים מעוררי השראה או מוטיבציה, לשאול אותו או לה לספר לך דבר אחד השראה אותם כל יום. תשובותיו של התאום שלך עשויות להיות מצחיקות, מטופשות, רציניות או מוזרות, אבל אתה תביא את הילד שלך לחשוב על איך האירועים היומיומיים בחיינו יכולים להיות מקור השראה וטוב. הקפד לחלוק רגעים מעוררי השראה שלך, ומי יודע, אתה יכול אפילו ליצור מסורת משפחתית חדשה - איך זה השראה?