דרכים טבעיות לעורר עבודה

מחקר ומיתוסים על איך להביא לעבודה באמצעים טבעיים

כאישה מתקרבת תאריך היעד שלה היא די נפוצה להתחיל לתהות מתי העבודה יתחילו, ואם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי להשפיע על התחלות העבודה. לפעמים המטרה היא פשוט לקבל את התינוק. פעמים אחרות, זה כדי למנוע אינדוקציה רפואי של העבודה .

תיתקל כמה המלצות כי ברור הועברו לאורך הדורות.

לדוגמה, הנה כמה שיטות פולקלור של אינדוקציה העבודה:

• נוהג על כביש מהמורות
• אכילת מזונות חריפים (אפילו עוגיות זנגביל מיוחדות)
• רוקדים עירומים באור הירח
• הליכה, פעילות גופנית או פעילות גופנית מאומצת
• ירח מלא או מזג אוויר גרוע

בעוד שאתה יכול הנחה אלה, הנה כמה שיטות טבעיות אחרות touted להיות מסוגל להתחיל לעבוד, ומה את הראיות כי הם עשויים לעבוד.

יַחֲסֵי מִין

סקס כדרך להתחיל לעבוד הוא שיטה ישנה. בעוד כמה מחקרים אומרים כי העבודה אינה מושפעת , מחקרים אחרים אומרים כי מין קבוע בסוף ההריון עושה להפחית את הסיכון של להיות בעבר תאריך היעד שלך. עכשיו השאלה הגדולה היא מה זה על סקס כביכול מביא לעבודה? האם זה מעשה המין? האם זה הזרע המכיל prostaglandins כי להבשיל צוואר הרחם שלך? האם האוקסיטוצין משוחרר במהלך אורגזמה? המחקר לא סיפק תשובות.

גירוי הפטמות

גירוי הפטמה הוא צורה ישנה של אינדוקציה שניתן לבצע באמצעות שיטות ידניות, אוראליות או מכניות.

כמה מתרגלים מרגישים כי שחרור עדין זה של אוקסיטוצין מהגוף יכול להקל על התכווצויות עבור אמהות רבות. אחרים אינם מסכימים, ובעוד יש כמה תוצאות מחקר חיוביות, יש צורך במחקר נוסף כדי להראות שהוא יעיל.

שמן קיקיון

שתייה או אכילת משהו עם שמן קיק , או אפילו לשפשף אותו על העור, הוא אמר להביא התכווצויות על ידי גירוי המעיים.

זה כביכול מגרה את הרחם ואת הצירים של העבודה להתפתח. אף אחד לא יכול להסכים אם זה באמת עובד או לא, תופעות הלוואי יכול להיות מגעיל, כולל שלשולים והקאות. הקפד לבדוק עם המתרגל שלך על שיטה זו של אינדוקציה.

צמחי מרפא וסעד

עשבי תיבול עבור אינדוקציה כבר זמן רב בשימוש על ידי מיילדות ו מתרגלים מבוגרים של הרפואה. בימים אלה, רבים של שיטות מבוססות החולים של אינדוקציה הם מאותם קווי טיפול כמו עשבי תיבול המקורי. יש לבצע רק את עזרי הצמחים בעזרת הרופא או המיילדת, שכן בטיחותם ויעילותם אינם מוכחים. הם עשויים להשתמש בשילוב כלשהו של עשבי תיבול / תרופות הבאים:

• קאולופילום
• שמן נר הלילה (EPO)
• קוהוש שחור וכחול

הרפיה ודמיון מודרך

הרפיה ודמיון מודרך יכול להיות מועיל מאוד להתחיל בעבודה עבור כמה נשים. זוהי רק דרך לעזור לשחרר את המתח והדאגות, במיוחד אלה שמסביב הלידה וההורות. ישנם כמה מוצרים מקצועיים שם כדי להדריך אותך או שאתה יכול לכתוב סקריפט משלך. אלה אינם מזיקים, ואפילו אם הם לא מתחילים בעבודה, יכול לסייע בהרגעה ותחושת שלווה על הלידה הקרובה שלך.

אתה צריך באופן טבעי לעורר עבודה?

חשוב לזכור כי אינדוקציה של עבודה, גם באמצעות טכניקות טבעיות או באמצעות התערבות רפואית, היא לכפות את העבודה.

זה יכול להגדיל את הסיכונים של התינוק ואת אמא. העבודה עשויה להיות ארוכה יותר, קשה יותר, ואפילו יותר כואבת. לא צריך להיות סיבה טובה למה אתה ואת המתרגל שלך להחליט על גיוס של עבודה באמצעות כל שיטה.

> מקורות:

> ח"כ אטריאן, סאדאת ז, בידגולי מר, עבאסדה F, ג'פרבאדי MA. האיגוד של יחסי מין במהלך הריון עם תחילת העבודה. כתב העת הרפואי של הסהר האדום האיראני . 2014, 17 (1). doi: 10.5812 / ircmj.16465.

> קסטרו C, אפונסו M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. השפעת יחסי מין בנרתיק על עבודה ספונטנית בטווח: משפט מבוקר אקראי. ארכיון גינקולוגיה ומיילדות . 2014, 290 (6): 1121-1125. doi: 10.1007 / s00404-014-3343-0.

> קלי AJ, Kavanagh J, תומאס ג 'קסטור שמן, אמבטיה ו / או חוקן עבור פרימינג צוואר הרחם של העבודה. Cochrane מסד נתונים של ביקורות שיטתי 2013, גיליון 7. Art. לא. CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2

> עומר נ', טאן פ', סאביר נ', יוסופ א', עומר ס. קויטוס לזרז את תחילת העבודה: משפט אקראי. BJOG: כתב עת בינלאומי של מיילדות וגניקולוגיה . 2012, 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1471-0528.12054.

> סינג N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. גירוי השד בסיכון נמוך Primigravidas ב מונח: האם זה עוזר בהתפרצות ספונטנית של עבודה ונרתיק משלוח? מחקר פיילוט. ביומד מחקר בינלאומי . 2014, 2014: 1-6. doi: 10.1155 / 2014/695037.