מה לעזאזל הוא ירח תינוק? לראשונה שמעתי את המילה הזאת לפני שנים רבות, כשהפכתי לדולה. זה היה דון חולף ואני הייתי צריך להבין את זה לעצמי.
ירח תינוק (המכונה גם ביימון) נהג להתייחס לתקופה שלאחר הלידה המוקדמת, שבה ההתמקדות העיקרית של האם היתה על התינוק שלה. זה היה הזמן שלה, בדיוק כמו בזמן הנכון אחרי החתונה שלה, כדי להתחמם בזוהר התינוק החדש שלה.
זה היה הזמן להכיר את התינוק, לרפא פיזית ולשמור על חייה כמפתח נמוך ככל האפשר עם תינוק חדש.
חופשת טרום בייבי
בשנים האחרונות, ירח התינוק הגיע להתייחס האחרונה חופשה גדולה לפני התינוק. הזדמנות לברוח בזמן שאתה עדיין יכול ליהנות ממילוט רומנטי. ישנם מקומות שמוכרים חבילות לחופשה מלאה, חלקם אפילו כולל שיעורי הלידה, עיסויים טרום לידתי עבור שניים ועוד.
באופן אידיאלי, היית לוקח ירח תינוק בשליש השני עד החלק המוקדם מאוד של השליש השלישי. זה מאפשר לך ללכת כאשר אתה מרגיש הכי טוב שלך. תסמיני ההריון שלך נסבלים במידה רבה. יש לך יותר אנרגיה לחקור או ללכת לחוף או מה שתכננת.
אתה יכול להחליט מתי הזמן הטוב ביותר ללכת מבוסס על הזמן שלך לעומת תאריך היעד שלך. אם אתה באמת רוצה להישאר קרוב לבית ורוצה ללכת לחוף כאשר זה חם - זה יכול מתכוון לך ללכת בקיץ.
תזכורות לחופשה בזמן הריון
נסיעה בזמן ההריון יכול להיות מסובך. אתה רוצה לזכור לבחור מצב נסיעה זה הכי נוח אבל נוח לך. אם אתה טס, זכור לקום ולהסתובב כל כמה שעות על טיסות ארוכות יותר. אם אתה רוכב במכונית - אותם כללים חלים להסתובב.
זה יכול לעזור להגדיל את זרימת הדם ולמנוע קרישי דם.
אם אתה הולך למקום לשחק בשמש, לזכור ללבוש קרם הגנה ולהימנע התחממות יתר . זה חשוב עבור הבטיחות שלך. כנ"ל לגבי האקלים קר גם כן - אם כי נשים בהריון רבות להרגיש חם יותר כאשר בהריון, מה שהופך אותו פחות מסוכן. השתמש בשכל הישר שלך.
אתה צריך גם לנסוע עם הרישומים הבסיסיים שלך לפני הלידה, אשר אתה יכול בקלות לקבל מן הרופא שלך או מיילדת. זה כדי להבטיח כי משהו צריך לקרות בזמן שאתה משם, למישהו יש לפחות קצת מידע על ההיסטוריה ההריון שלך מידע כדי ליצור קשר עם המתרגל שלך. החלק האחרון של ייעוץ לבחירת מקום הוא לצפות עבור אזהרות הנסיעה ביעדים שלך, כגון אזהרות על וירוס Zika. זה עשוי להיות מומלץ לנקוט אמצעי זהירות בעת נסיעה, כדי למנוע אזורים שבהם יש יתושים התפרצויות מכל סוג שהוא.
Staycation
אל תתנו את המחשבה על חופשה ענקית לגרום לך לזרוק תוכניות ירח התינוק. יש גם ערך רב להישאר המקומי או קרוב לבית, אבל להישאר במיטה וארוחת בוקר או מלון. שינוי הקצב יכול להיות נהדר באמת לעזור לך להירגע. סוף שבוע ארוך (או אפילו קצר), יכול להיות מרענן גם כן.
לא משנה באיזו דרך אתה מחליט לחקור ירח תינוק, כדי להיות בטוח ליהנות לחלוטין את הזמן שלך! אולי אפילו לשכנע מישהו לתת לך לעשות את שניהם! התינוק לפני ירח התינוק הוא יותר על כסף להתמקד על הזוג ואולי ההורות הממשמש ובא שלהם, את הגירסה שלאחר התינוק הוא יותר על להיות משפחה חינם.