ארגון קטן יכול ללכת דרך ארוכה
יומן כדור הוא כלי שמחזיק כל דבר קטן על החיים שלך מאורגן ויפה. כאשר אתה עובד אמא אתה הופך להיות יצרנית רשימה בקיאים כי עומס העבודה שלך מרובע הוא מסובך. ללא רשימה מעולה עושה מיומנויות זה קשה לשמור דברים מאורגנים. יומן כדור הוא מקום לשמור על כל שלך לעשות רשימות ועוד.
יומן קליעים הוא ספר עם הרבה כדורים קטנים בדגם דמוי רשת.
המותג הפופולרי ביותר הוא יומן Leuchtturm 1917 שהוא כ 20 $. אז תצטרך עדין הצבע pens דיו אשר לא לדמם דרך הנייר, כך שתוכל צבע קוד דברים. עטים אלה נעים בין 7 $ ל 20 $. אז אתה יכול לקבל מפואר ויצירתי על ידי להרים דברים כמו הערות מחלק דביק, סטנסילים, סרגל, מדבקות, סרט וושי, וחותמות עם כריות דיו. בסופו של דבר, תוכל להשקיע יותר זמן וכסף על יומן כדור מאשר מתכנן מסורתי, אבל זה עשוי להיות שווה את זה.
בסופו של דבר, תוכל להשקיע יותר זמן וכסף על יומן כדור מאשר מתכנן מסורתי, אבל זה עשוי להיות שווה את זה. הצג את זמן ההתקנה כמו מוצא יצירתי וכמה ראוי "הזמן אותי". כאשר אתה מתכנן את ההיבטים השונים של החיים שלך אתה תרגיש יותר שליטה תוכן.
אין הרבה מתכננים שם בחוץ שיכולים לספק את כל הצרכים שלך. אם אתה עייף להסתכל במקומות רבים כדי לשמור על הדברים מאורגן אז bullet journaling עשוי להיות התשובה שלך.
האם אינך בטוח כיצד עליך להשתמש ביומן שלך? יש לנו כמה הצעות אבל שים לב כי היומן שלך לא צריך להכיל את כל הפריטים האלה. כלול מה שחשוב לך כי זה מה מיוחד על יומן כדור, זה הכל עלייך.
הנה שבע סיבות מדוע אמא עובד צריך להתחיל יומן כדור
שמור את כל היומנים שלך במקום אחד
ראשית, להחליט מי לוחות שנה אתה צריך כדי לעקוב אחר ומה צבע יוקצו להם .. אתה כנראה יש את לוח השנה האישי שלך הכולל מפלגות, פגישות, ואת תוכנית האימון שלך. אז יש את הילדים עם פעילויות בית הספר שלהם, ספורט, ומסיבות. אל תשכח את לוח השנה של בן / בת הזוג שלך כמו פגישות שלהם נסיעות עסקים. לאחר מכן תוכל לכלול מועדי עבודה, נסיעות או כנסים.
כיצד אתה מעדיף להציג את היומן שלך? האם אתה אוהב תצוגה חודשית הכוללת או לשבוע? יהיה עליך לצייר את תצוגת לוח השנה שלך ולאחר מכן למלא אותו פנימה אתה יכול להשתמש בסטנסילים כך מספרים שלך יש מבט מסוים ולהשתמש מדבקות לימי הולדת או תאריכים חשובים. אם אתה סוג הקריאייטיב שתיהנה מכל שנייה.
ארגן את כל רשימות המטלות שלך
לאחר היומן שלך, אתה יכול להשתמש פתק מחלק דביק, לשים כמה סרט washi לאורך הצד של הדף, או לקפל דף לחצי להציג את החלק הבא. לאחר מכן קבע אילו רשימות מטלות ברצונך לשמור ביומן שלך
אתה יכול לקבל קטע עבור כל עומס העבודה שאתה מנהל. סעיף אחד יכול להיות עבור תוכנית הטיפול העצמי שלך שאין לעמוד בפניו. החלק הבא יכול לכסות דברים שאתה צריך לעשות עבור הילדים כמו ציוד בית הספר כי צריך לרענן או דברים לארוז עבור מחנה הקיץ.
לאחר מכן, יכול להיות הדברים השבועי לעשות סביב הבית או פרויקטים הביתה אתה כבר מתים להתמודד. ואת האחרון יכול להיות דברים שאתה צריך לעשות עבור עבודה או לבנות את הקריירה שלך.
רוב נרקומנים כתב העת לעקוב אחר פורמט מסוים עבור מטלות רשימות. אבל לא מרגיש כאילו אתה צריך לעקוב אחר זה! זו רק הצעה. הם:
- כדור לכל משימה
- הפוך את הכדור שלך לקו נטוי "\" כאשר המשימה מתבצעת
- קו נטוי הופך X "" כאשר המשימה הושלמה
- צריך לתזמן מחדש את המשימה? להפוך את הכדור לתוך פחות מסמל "<" כלומר "ולהעתיק אותו לרשימה הבאה שלך לעשות.
- במידת הצורך, העבירו את המשימה לרשימת מטלות אחרת עם יותר מסמל ">"
- פתק מסומן עם מקף "-"
- והאירוע מסומן במעגל פתוח "o"
עכשיו, כי הרשימות שלך מבוצעים, אתה ראש חזרה ליומן שלך כדי להבין מתי אתה תקבל אותם לעשות. זה כל העניין של שמירה על יומן כדור! כל הרשימות שלך נמצאים במקום אחד עם לוח השנה שלך, כך שתוכל לשמור על המחשבות שלך מאורגן לעשות דברים מהר יותר. האם אתה מתפתה להתחיל להשתמש באחד עדיין? אם לא, המשך לקרוא.
לעקוב ולהגיע מטרות אישיות ומקצועיות
אמא עובדת עסוקה בטיפול באחריותה ולפעמים שוכחת לחשוב על עצמה. זו הסיבה שטיפול עצמי, תרגיל או "זמן" הוא בדרך כלל אחרון ברשימה שלה. האם אתה מחפש לעשות כמה שינויים בחיים שלך? האם היה לך קשה להגדיר ולהשיג מטרות? לאחר מכן, התחל קטע חדש ביומן הקליפים שכותרתו 'יעדים'.
מה אתה רוצה להשיג בעוד שנה? נניח שאתה רוצה לאבד 30 פאונד - זה המטרה השנתית שלך. מה היית צריך לעשות כל חודש כדי להשיג מטרה זו? אתה יכול לרשום למצוא תוכנית פעילות גופנית או פעילות שאתה אוהב. כמו כן, ייתכן שתרצה לשנות את מה שאתה אוכל (נגיע לתכנון הארוחה קצת!). לבסוף, מה אתה יכול לעשות כל שבוע כדי לעזור לך להגיע אל המטרה שלך? אולי זה אמון שלוש פעמים בשבוע ולקנות מזונות מסוימים בכל שבוע.
עם המטרות שלך כתוב בבירור החוצה להעיף בחזרה ליומן שלך. בהתבסס על לוח הזמנים שלך, מתי אתה מתאים אימונים? קל מאוד למפות זאת כאשר היומן שלך עולה בקנה אחד עם פעילויות של כולם ורשימות המטלות שלך. יומן כדור מאפשר לך לתזמן את הזמן שלך, כך שתוכל להשיג את המטרות שלך מהר יותר.
מקום לקבלת הצעות יומן
כתיבת דברים לא רק עושה דברים, אבל זה יכול גם לעזור לך להקל על הלחץ. שמירה על יומן של המחשבות שלך לא צריך להיות בספר נפרד! אם אתה לא סופר גדול כאן כמה יומן מהיר מבקש תוכל לעקוב אחר כל יום כאשר אתה יוצר רשימת מטלות היומי.
בקטע הבא שלך, אתה יכול לכתוב מדי יום לעשות רשימות הכוללות כמה דברים מתוך עומס העבודה שלך מרובע. לאחר מכן על כל אחד מהדפים האלה, אתה יכול לכתוב על כמה דברים שאתה אסיר תודה. אתה יכול לחפש Pinterest עבור ציטוטים מוטיבציה או השראה שיעזרו לך לעבור את היום שלך. או אם אתה מרגיש שזה הולך להיות יום קשה בעבודה, לרשום מנטרה כי ידחוף אותך יחד.
שטח קטן כדי שירבוטים
למי יש זמן לרשום כאשר יש לך כל כך הרבה עבודה לעשות! זה לא יהיה נהדר יש מקום לשמור על מזכרות קטנות כי אתה באמת לא רוצה למחזר? יומן הקליע שלך יכול להיות מיני אלבום שלך!
אם אתה לא רוצה לשמור על קטע שלם עבור scrapbooking, דבק את mementos לארוז של היומי שלך רשימת מטלות או על הדף האחרון של שירבוטים שלך ולעבוד את הדרך אחורה. זה נותן ליומן שלך מגע אישי. כמו כן, זה נשמע כאילו אתה עושה את יומן הכדור שלך מזכרת גם כן. זה יהיה נהדר להסתכל אחורה על מה שהשגת ולאן אתה הולך.
ארוחה תוכנית כמו Pro ולשמור על יומן מזון
אם אתה לא ארוחה תוכנית יומן יומן הוא מקום נהדר להתחיל! אגרוף, אתה יכול לשמור על רשימת הקניות שלך מזון בו. כמו כן, אתה יכול לשמור על רשימה של האהוב עליך קל להכין ארוחות צהריים. כאשר אתה מבצע רשימת הקניות שלך אתה יכול להשתמש בתפריט זה כמדריך שלך!
סעיף אחד יכול להיות לתכנון הארוחה שלך ואת הבא יכול להיות יומן מזון. זה ידוע שאם אתה רוצה לרדת במשקל, לרשום מה שאתם אוכלים! זה יכול לכלול כמה scrapbooking גם, כמו בעת ביקור במסעדה ולגלות ארוחה חדשה!
שמור על רשימת קריאה כאשר יש לך זמן לקרוא
אם הקריאה היא הדבר שלך (ואם זה לא, לך לנסות App של Audible אמזון!) לשמור רשימה של ספרים שאתה רוצה לקרוא בחלק האחורי של היומן שלך כדור. אתה יודע מתי אתה בחוץ עם חברים או עמיתים לעבודה והם מזכירים ספר מדהים הם לא יכולים לשים? זה לא יהיה נהדר יש מקום לכתוב את המידע הזה למטה? יש לך כל כך הרבה על דעתך כי המלצה ספר טוב יכול להחליק ממש דרך קצות האצבעות שלך. לא עם יומן כדור אף!
שמור את יומן הכדור בארנק שלך, כך שכאשר מנהל מזכיר ספר עסקים חדש חם אתה יכול לרשום את הכותרת, המחבר, ומי המליץ על זה. לאחר מכן, כאשר אתה מסיים לקרוא את זה, אתה יכול לחזור לחבר שלך לעבודה ולשוחח איתם על זה. זה ישפר את היחסים העסקיים שלך, יותר מדי!
תארו לעצמכם איך החיים יהיו אם אתה מרגיש מאורגן ועבודה לקראת מטרות. תהליך זה הוא סופר יעיל עושה דברים נראה אפשרי יותר כאשר יש לך ספר ריק בעל מבנה להתאים את החיים שלך. כן, הגדרת זה ייקח זמן ומאמץ. אבל עבור כל דקה אתה מבלה אתה מתכנן לשמור יותר זמן מאוחר יותר.
אם אתה מתרגש להתחיל בעבודה, עבור אל YouTube לקבלת רעיונות בנושא יומנים, והתחל לקנות את יומן הקליעים שלך!