כמו הבת שלך מתחיל לשנות ולפתח, היגיינה לוקח עדיפות. הנה מה שהיא צריכה לדעת על היגיינה אישית, וסת, וכל השינויים האחרים של ההתבגרות .
1 -
היגיינה אישית - היסודותלדעת את היסודות של היגיינה אישית היא הצעד הראשון כל pereen חייב לעשות. עזרה preteen שלך להקים שגרה, ולהראות לה את הדרך הנכונה לטפל בעורה. תעשו את זה כיף עם לשטוף את הגוף או שמפו, וכן סבונים כיף בצבעים שונים.
2 -
דע את הסימנים של ההתבגרותהידיעה מתי הילד שלך עומד להיכנס לגיל ההתבגרות יכול לעזור לך להכין אותה לשינויים. ישנם שינויים רבים שאתה יכול לצפות בזמן שהילד שלך נכנס לעולם המופלא של ההתבגרות.
3 -
בנות וגילוחהיגיינה אישית לבנות כוללת הבנה כיצד להתגלח ומתי להתגלח. זה לוקח זמן כדי ללמוד כיצד להתגלח בבטחה, כדי להראות את הבת שלך איך להחזיק סכין גילוח, לשמור על הלהב נקי להכין את העור עם קצף או ג 'ל גילוח.
4 -
טמפונים או רפידות?הבנת ההבדל בין טמפונים ו רפידות הוא משהו שכל בחורה צריכה לדעת. היגיינה אישית של הבת שלך תלוי בידיעה כיצד להשתמש במוצרים בבטחה.
5 -
הבנת אקנהגם כאשר אתם מתרגלים היגיינה אישית טובה, יש מכשולים. אקנה היא חלק מהגדלה, אבל זה לא אומר שילדך לא אומר שום דבר בעניין. אתה יכול לעזור preteen שלך על ידי הבנה איך מתחיל אקנה, וכיצד לטפל בה.
יותר
6 -
הבנת ההתבגרות המוקדמתאם ההתבגרות מינית לפני גיל 9, הבת שלך יכול להיות חווה גיל ההתבגרות מוקדמת. הנה מה שאתה צריך לדעת כדי לעזור לה להתאים.