טיפול שפעת בהריון
הצטננות או אפילו שפעת כאשר אתה בהריון אינו בלתי אפשרי. למעשה, זה יכול להיות המציאות שלך. ההריון יכול למעשה להוריד את המערכת החיסונית שלך מה שעושה את זה יותר סביר כי אתה חולה בזמן ההריון. אבל אין פאניקה, הנה כמה טיפולים שפעת בהריון, כי אתה יכול לעשות כדי להרגיש טוב יותר מהר:
אכול?
נסה שטיפות האף, כמו החנות קנה פתרונות מלוחים.
זה יעזור לך לנקות את הגודש. אתה יכול גם להיכנס לחדר האמבטיה שלך ולהפעיל את המקלחת על חום גבוה, אבל לא להירטב - רק לאפשר לאדים לחדור מעברים סינוס סתומים.
הישאר hydrated.
גם אם אתה לא מרגיש כמו לאכול, כדי להיות בטוח להישאר hydrated היטב. כאשר אתה יכול לאכול לנסות לאכול טוב. להישאר hydrated יכול גם לעזור להדוף את הצירים שעלולים להוביל לעבודה מוקדמת - אך ורק מתוך התייבשות. זה יכול להיות סיכון אמיתי כאשר בהריון, אז אפילו לגימות קטנות של נוזלים יהיה דבר טוב.
מנוחה.
בזמן השינה עשוי להיות קשה, לנסות לשכב לנוח. אם אתה יכול לישון, מנסה לקבל תנומה. אם אתה מתקשה לנשום כאשר שוכב לשקול לשקול את עצמך עם כמה כריות כדי להקל על הנשימה.
כאב גרון
אם הגרון שלך כואב, תה יכול להיות מאוד מנחם את הגרון כואב. יש בו טאנינים המסייעים לגרון שלך. אתה יכול גם להוסיף דבש עבור הוסיף נוחות.
צפה תה מיוחדים, יש להם עשבי תיבול זה עשוי או לא יכול להיות בטוח בהריון. בדוק עם הרופא או המיילדת הראשון לפני השימוש בכל המוצרים כמו זה כדי לטפל הסימפטומים שלך.
תרופות
הקפד לבדוק את כל תרופות נגד או תרופות צמחיות עם הרופא שלך או המיילדת לפני נטילת אותו.
בעוד כמה עשויים להיות בטוחים להריון, אחרים אינם. המתרגל שלך הוא השופט הטוב ביותר אם או לא מוצר הוא בטוח לך לצרוך בהריון. לדוגמה, אתה בדרך כלל מסוגל לקחת acetaminophen , אבל לא בהכרח ibuprofen או אספירין. יש כמה תרופות שניתנו עבור שפעת, הם עשויים או לא יכול להיות מתאים לך.
האם ניתן למנוע הצטננות ושפעת?
בעוד שאתה לא יכול למנוע כל קור או לנשוף, זכור כי העבירה הטובה ביותר היא הגנה טובה. שטפו את ידיכם, הימנעו מאנשים חולים ודאגו לעצמכם על ידי אכילה נכונה והנאה מספקת. הימנע מאנשים חולים, גם אם הם נמצאים במשפחה שלך. אין לשתות או לאכול אחרי אחרים. הפוך phobe נבט - זה ישמש אותך היטב.
אתה צריך לזכור כי נשים בהריון יש סיכוי גבוה יותר יש סיבוכים של שפעת. זה יכול להוביל לעלייה בסיכון לאם ולתינוק, כולל הסבירות שתמות משפעת. נדיר, אבל זה קורה.
זריקות נגד שפעת
יריות שפעת נחשבים בטוחים בהריון. למעשה, יריות שפעת יכול לפעמים להציע חסינות שפעת לתינוק לאחר הלידה. זו סיבה מצוינת לשקול לקבל את הזריקה שפעת, גם בזמן ההריון.
מקורות:
מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. הריון ושפעת. 15 בדצמבר, 2015. כניסה אחרונה לפברואר 28, 2016.
לייבל VR, שפילד JS. שפעת ודלקת ריאות בהריון. קליני פרינאטול. 2005 ספטמבר: 32 (3): 727-38.