טיפים להתמודדות עם האינטרנט, התקנים ניידים, מדיה חברתית וילדים שלך
להורות היום יש הרבה יותר מורכבות מאשר לדורות הקודמים. תוספת של האינטרנט, טלפונים סלולריים, וצורות אחרות של הטכנולוגיה לא רק להוסיף יותר לחשוב על קצב מהיר יותר של שינוי. אתרי מדיה חברתית חדשים צצים מדי יום ביומו, אפליקציות מופיעות כמו עשבים שוטים, וגישה תמיד קיימת. זה מדהים להישאר על גבי זה, וכמעט בלתי אפשרי לפקח על הכל.
ובכל זאת, בזמן שזה נראה הכי קל לזרוק את הידיים למעלה באוויר, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ללמוד כמה שאתה יכול לזרוע את עצמך עם ידע. ייתכן שלא תוכל לצפות בכל דבר, אבל לפעמים המפתח הוא רק כדי להראות שאתה שם לב בכלל.
רשימת החששות להורות דיגיטליות ארוכה, אבל הנה כמה מן היסודות עם מידע, טיפים ומשאבים עבור כולם.
זמן מסך
כאשר ילדים הם קטנים, זה קל לנהל את השימוש בטכנולוגיה מאז אתה כבר שומר על עין זהירה עליהם מסיבות בטיחות אחרות. הדאגה הגדולה ביותר עבור הקטנים היא כמות ואיכות זמן המסך יש להם גישה. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים מקיימת זמן רב עם מגבלות זמן קפדניות על המסך, שלא הכירה בהבדל בין זמן מסך אינטראקטיבי / בונה לבין זמן מסך פסיבי. זמן מסך פסיבי הוא בילה בוהה בתוכנית טלוויזיה, וידאו או סרט, או על המסך הגדול או על המכשיר.
זמן מסך אינטראקטיבי הוא השקיע במשחקי וידאו, נע יחד עם משחק או על פעילויות הכושר על המסך, או לחקור יישומים. זמן בנייה בונה הוא בילה בעיצוב אתרי אינטרנט, כתיבת מוסיקה דיגיטלית, קידוד, וכו 'ברור, כל הפעילויות הללו הוא שונה. עד AAP יוצא עם הנחיות זמן מסך חדש, ההורים צריכים להשתמש קצת השכל הישר בקביעת אילו פעילויות הילדים צריכים להשתמש ביותר.
לדוגמה, ילדים עשויים להשתמש במשחקי כושר ויישומים בימי גשם או כאשר קר מדי להיות בחוץ.
טיפים:
- שוחח עם ילדיך על מה שהם עושים וצופה באינטרנט ומסייע להם למצוא איזון בין פעילויות חברתיות, משחקי אסטרטגיה / פאזלים, פעילויות כושר, עיסוקים פרודוקטיביים וזמן פסיבי קטן רק בשביל להירגע
- עזור לילדים שלך לחשוב על כמות הזמן שהם מבלים עם מסכי ולעודד אותם לקחת הפסקות ולנסות דברים אחרים. אחד הכלים הטובים ביותר שאתה יכול לתת להם את היכולת עצמית מתונה הזמן שלהם.
- הגדר את גבולות הזמן המתאימים למסך. הילדים שלך צופים ולומדים ממך!
ארגונומיה
זה משהו שאנשים לא חושבים עליו לעתים קרובות, ארגונומיה היא למעשה דאגה חשובה באמת כמו ילדים לבלות יותר ויותר זמן באמצעות מכשירים, משחק משחקי וידאו, וצפייה במסכים. ארגונומיה היא המדע מאחורי העיצוב של סביבת עבודה. זה אומר לך כמה גבוה המסך / צג צריך להיות כדי להסיר את הלחץ על הצוואר שלך, או איך למקם את הידיים כדי למנוע פציעות חוזרות ונשנות בעת שימוש בעכבר במשך תקופות זמן ארוכות. אבל השורה התחתונה היא ליצור מקום נוח לכל אחד במשפחה שלך.
טיפים:
- קח הפסקה קבועה מ ישיבה. הגדרת טיימר ויש להם ילדים לעשות כמה stretches או אימון מהיר במהלך ההפסקות.
- עודד ילדים להשתמש בתנוחה טובה כאשר הם יושבים מול המחשב. זה יכול לחסוך הרבה כאב בהמשך הדרך.
- הגדרת תחנת המחשב המשפחה שלך עם רהיטים כי הוא מתכוונן עבור בני משפחה שונים. כיסא משרדי עם הדום יכול בקלות לעבור בין מבוגר וילד, למשל.
גישה לאינטרנט
לאחר הילדים יש גישה פתוחה יותר לאינטרנט, דברים לקבל אפילו יותר מסובך. עכשיו אתה צריך להיות מודאג לגבי מה שהם רואים וקורא, אבל גם איך הם אינטראקציה עם אחרים. איך אתה מונע מהם לקרוא חומר בלתי הולם תוך מתן להם את החופש לחקור נושאים לבית הספר?
ואז תצטרך לדבר איתם על פרסום מידע המאפשר זיהוי אישי באינטרנט, ללמוד כי לא כל מי שאתה פוגש הוא מי הם אומרים שהם, והימנעות הצקה, או כמו בריון או הקורבן.
טיפים:
- השתמש במסנן אינטרנט או בדפדפן אינטרנט בטוח (לילדים צעירים) כדי לסייע בהפחתת תוכן לא הולם, אך אינך מסתמך אך ורק על הגנה על ילדיך.
- טיוטת חוזה על מה מקובל ומה לא. ודא שהוא כולל כמה יסודות סביב כל ניטור אתה עושה כדי להגדיר אמון הדדי.
- למד ילדים בטוח גלישה הרגלים, כולל לא הורדת קבצים או לחיצה על קישורים אקראיים.
- אל תשכח כי מכשירים ניידים רבים, מערכות משחקים, ואפילו טלוויזיות ומכשירים זורמים, כל לספק גישה לא מסוננת לאינטרנט.
מכשירים ניידים
ברגע שילדים מתחילים ליהנות קצת יותר עצמאות - הליכה מהבית הספר, טיפות- offs בבתים של חברים, זמן לבד בפעילויות חוץ- הלימודים - זה הזמן להתחיל לחשוב על מקבל להם טלפון סלולרי. ילדים רבים כבר יש טבליות לפי נקודה זו, גם כן. התקנים ניידים להביא קבוצה חדשה של אתגרים כמו זה הופך להיות יותר קשה לעקוב אחר פעילויות לילדים יש גישה הרבה יותר unobstructed לאינטרנט מדיה חברתית. זה אפילו יותר חשוב להישאר על גבי הדברים האלה, עם זאת, כמו ילדים יכולים כעת לתקשר, לגלוש ולשתף גם כאשר אתה לא בסביבה. תחושה זו של חופש נוסף יכולה להביא להתנהגויות מסוכנות ולא הולמות נוספות. זהו זמן נהדר לבקר שוב במדיניות האינטרנט שלך ולהוסיף כל מכשיר נייד שיש לך
טיפים:
- לאסוף את כל המכשירים ולכבות אותם לפני השינה. אחסנו אותם יחד במקום מרכזי או, אם יש צורך, בחדר השינה של ההורים.
- עזרה לילדים להבין את הסכנות של sexting ו בריונות ברשת . למד אותם לדווח על התנהגות בלתי הולמת לך או למבוגר אחר.
- התחל ילדים עם טלפונים פשוטים ללא תוכנית נתונים. ברגע שהם הראו אחריות על מכשירים אלה, שקול לסיים אותם בטלפון יקר יותר.
מדיה חברתית
הדבר הראשון שאתה צריך לדעת הוא כי יש חוק (COPPA) הקובע כי חברות לא יכול לאסוף מידע אישי מילדים מתחת לגיל 13 ללא אישור מאומת של הורה / אפוטרופוס. זו הסיבה שילדים אינם רשאים להצטרף לאתרי מדיה חברתית. זה לא, עם זאת, אמצעי בטיחות זהירות. הכל קשור לפרטיות. זה כדי למנוע מחברות לאסוף מידע ושיווק לילדים ללא הסכמת ההורים. יש לו תופעת לוואי לא מכוונת של ילדים "מדכאים" מ להירשם מדיה חברתית עד שהם 13.
באופן כללי, זה חיובי. רוב הילדים צעירים יותר (ורבים, רבים מבוגר) אינם מוכנים לטווח הארוך הבטיחות וההשלכות החברתיות של מה שהם עושים באינטרנט. אמנם יש יוצאים מן הכלל מדי פעם (הורים המוצבים בחו"ל, או סבא וסבתא באמצע הדרך ברחבי העולם), רוב הילדים לא צריך ולא צריך באמת להשתמש מדיה חברתית, גם אם החברים שלהם עושים את זה. שוברים את הכללים על ידי התעלמות מגבולות הגיל ו / או שוכב על הגיל שלהם הוא הגדרת תקדים כי אתה יכול מאוד להתחרט מאוחר יותר. עם זאת, אם אתה מתקדם, או אם הילדים שלך כבר מבוגרים מספיק, לקחת את הזמן כדי להכיר את כל אתרי המדיה החברתית הם שייכים, לשמור על פרטי הכניסה של הילד שלך עבור כולם, לדבר עם הילדים שלך על אמצעי זהירות (ראה להלן), ולעשות את המיטב כדי להישאר על גבי כל זה.
לבסוף, הילדים שלך יסתיר דברים ממך (הודעות, התנהגות וחשבונות). זה לא משנה כמה טוב ומתוק הם. זה חלק נורמלי של התבגרות, בדיוק כמו לחישה סודות עם חברים. קבלת מוקדם על זה יחסוך לך הרבה בעיות מאוחר יותר ולאפשר לך להיות פרואקטיבית יותר.
טיפים:
- לשמור על דיאלוג מתמשך עם הילדים שלך על מדיה חברתית. אולי לשאול אותם עבור הדרכה על האתר האהוב עליהם. לא רק זה מעצים אותם, זה עוזר לך להבין למה הם נהנים האתר וכיצד הם משתמשים בו.
- אל תנסה במכוון להביך או להשפיל את הילדים שלך - היא שולחת מסר גרוע על התנהגות מתאימה וזה לא משהו שאתה יכול לקחת בחזרה מאוחר יותר.
- היה מתחשב במה שאתה משתף באינטרנט, הן מבחינת מה שהילדים שלך יכולים לראות, אבל גם מה שאתה אומר עליהם.
- קח את בריונות ברשת ואת התנהגויות מקוונות אחרות בלתי הולמות ברצינות.
איך לשרוד הורות דיגיטליות
הדברים החשובים ביותר שיש לזכור הם:
- שוחח עם ילדיך על דאגות וסכנות, אבל גם להקשיב למה שיש להם לומר.
- להיות מעורב. לדעת מה הם עושים באינטרנט וכיצד כל אתרי מדיה חברתית לעבוד.
- קבע כללים וגבולות בדיוק כמו כל דבר אחר. ילדים יחצו אותם, אבל הם עדיין צריכים לדעת איפה השורות.