לא כל ידידות היא ידידות בריאה. למעשה, כמה חברים הם לא חברים בכלל. במקרים אלה, החבר שלך עשוי להיות בריון מתחפש כחבר במיוחד אם היא שולטת מניפולציה לך. בעוד עובדה זו יכולה להיות גלולה קשה לבלוע, לא מרגיש רע. הרבה חברויות מורכבות של חברים מזויפים , frenemies ו בנות מתכוון .
הדבר החשוב הוא ללמוד איך לספר את ההבדל.
רוב החברים הקרויים הם שולטים ומניפולטורים הורים - התגלמות של בריון . כתוצאה מכך, הם טובים מאוד לרמות אותך להאמין שאתה חברים. אבל במקום זאת, החברות אינה מבוססת על כבוד הדדי. הוא מבוסס על הכוח שלהם ושליטה עליך. כתוצאה מכך, חשוב לזהות את המאפיינים של חבר השליטה מוקדם על מנת שתוכל לסיים את החברות ולהמשיך הלאה. הנה למעלה שישה מאפיינים של חברים ששולטים בריון.
החבר שלך דורש
אם החבר שלך מציב דרישות בלתי סבירות עלייך ומצפה ממך לשים הכל בצד כשהיא זקוקה לך, זה שולט. היא גם עשויה לדרוש ממך לבלות את כל הזמן שלך איתה. שליטה חברים אפילו לנסות לשלוט על מה שאתה לובש, אילו שיעורים אתה לוקח מי אתה תאריך. היא אפילו עלולה להאשים אותך שלא להיות חברה טובה כשאינך עונה על דרישותיה.
אבל זכור, אם אתה לא שולט על ההחלטות שלך בידידות, אז זו ידידות לא בריא.
החבר שלך לא מכבד אותך כאדם
אם החבר שלך צוחק עליך, מערער את התפיסות שלך או עוסק בקריאת שמות , שים לב. זו לא ידידות בריאה . עוד דגל אדום של ידידות לא ידידותית הם חברים שאומרים לך איך אתה צריך להרגיש ולא לקבל את הרגשות האמיתיים שלך.
כמו כן, היא עלולה להאשים אותך להיות רגיש מדי, במיוחד כשהיא עושה בדיחות על חשבונך. והיא עלולה אפילו להאשים אותך להיות אנוכית אם אתה מתקשר מה שאתה רוצה או צריך, במיוחד אם זה לא עומד בסדר היום שלה. אל תהיה מרומה. זה לא בריא. אתה צריך להיות בשליטה על הרגשות והרגשות שלך. אם אתה במקום לעג על הרגשה כמו שאתה עושה, אז זה ידידות לא בריא.
החבר שלך מעשי מעולה ו זכאי
כאשר חבר מצפה או דורש טיפול מיוחד זה סימן של התנהגות השליטה. היא גם עשויה להשתמש בסרקזם כאשר מדברים איתך ולפעול כאילו היא תמיד צודקת, יודע הכי טוב הוא חכם יותר. בדרך כלל, חברים שולטים לדבר איתך או מתנשא גס. הם יכולים אפילו להגיד לך את הדעות שלך הם טיפשים או לא הגיוני. באופן כללי, חבר שולט ידבר כי אתה נחות לה בדרך כלשהי. אם זה קורה בידידות שלך, זה לא בריא.
החבר שלך יוצר דרמה
לפעמים חברים שולטים יתחילו ויכוחים כדי להתווכח. במילים אחרות, הם פשוט אוהבים לנקוט עמדה הפוכה. הם גם עשויים להציג שינויים במצב רוח דרסטי או התפרצויות רגשיות פתאומיות.
באופן כללי, השליטה חברים להאכיל את הדרמה ייראה לעשות עימות רגיל או חילוקי דעות לתוך עבירה ענקית. הם גם נהנים שמועה מתפשטת ומרכלת . אם זה נראה כאילו החבר שלך תמיד מעורר משהו, שים לב. זו לא התנהגות בריאה.
החבר שלך מניפולטיבי
אנשים מניפולטיביים להשתמש חמלה שלך, ערכים, פחדים או כפתורים חמים אחרים לשלוט בך או את המצב. הם גם עשויים לתמרן ולשלוט בך על ידי גורם לך להרגיש אשם כדי לגרום לך לעשות מה שהם רוצים. ויש להם נטייה להגזים בפגמים שלכם ולהשפיל אתכם בפומבי.
זכור, חבר טוב לעולם לא ירצה שתהיה נבוכה. אז אם החבר שלך באופן קבוע גורם לך להרגיש לא נוח, לא להתעלם סימן זה. זו ידידות לא בריאה.
החבר שלך מבודד אותך
חבר שולט מנסה לשלוט מי הם חברים אחרים שלך. הם גם רוצים שליטה מלאה על אילו חברים אתה מבלה עם. הם עשויים אפילו לקחת את הטלפון, לקרוא את הטקסטים ואת הודעות דואר אלקטרוני ולהאזין הודעות קולית. הם גם עשויים לבקר את החברים האחרים ובני משפחה. באופן כללי, הם מחפשים דרכים לתמרן אותך לבזבז את כל הזמן שלך איתם להתרגז כאשר יש לך חברים אחרים. הם עשויים אפילו לנקוט לחץ חברתי כדי לגרום לך לעשות מה שהם רוצים. אם זה קורה לך, אתה בתוך ידידות לא בריאה.
מילה מ מאוד
חיתוך קשרים עם חבר השליטה יכול להיות קצת מסובך ולפתוח אותך עד בריונות יותר. הקפד לתת למישהו לדעת על האתגרים שאתה פונה, כך שהם יכולים לעזור לך. זה יכול להיות קשה בהתחלה לשבור קשרים עם חבר שולט, אבל עם גבולות בריאים אסרטיביות , אתה יכול לעבור על למצוא חבר מכבד מי אתה.