טיפים ורעיונות כדי להקל על גניחות ילדים ופחדים
זה מובן לילדים לחוות חרדת גן ביום הראשון. תארו לעצמכם איך זה צריך להיות פתאום לעזוב את הנוחות המוכרת של הבית להיות ליפול לתוך סביבה חדשה שבה הכל וכולם שונים.
יש שגרות חדשות וציפיות חדשות, ואמא ואבא אינם בסביבה כדי להרגיע אותך ולגרום לך להרגיש טוב יותר.
אין פלא בימים הראשונים של הגן יכול להיות כרוך דמעות וטראומה עבור ילדים רבים.
אבל יש דרכים הורים ומורים יכולים להקל על הילדים לגן ולעזור להקל על פחדים וחרדות בימים הראשונים של הגן.
טיפים ואסטרטגיות עבור הילד הראשון של ימי הגן
הפחת את ציון הדרך. התחדשות הציפיות והדגשת היום הראשון של גן כמו עסקה גדולה באמת עם הון "D" צפוי לחזור לאחור אם כל המהומה עושה את הילד שלך עצבני יותר ממה שהוא כבר.
במקום זאת, נסו להשוות את גן הילדים למשהו שהוא כבר מכיר, כגון גן ילדים או אפילו כיתת מוסיקה לילדים שהוא נהנה ממנה. הסבר כי גן הילדים יהיה מקום שבו הוא יקבל חברים וליהנות, בדיוק כמו שהוא עשה עם קבוצות של ילדים לפני. וכמו מפתה ככל שיהיה כדי להקליט את היום הראשון של הילד בגן, להשאיר את מצלמת הווידאו בבית.
התחבר לבית הספר לבית. בתי ספר מסוימים מסודרים למורים להיפגש עם תלמידים לפני תחילת הלימודים. שוחח עם בית הספר של ילדך על סידור ביקור לפני היום הראשון של הגן . חלק מהמורים גם מבקשים מהורים לשלוח תמונה משפחתית שתפורסם בכיתה כדי לעזור לילדים להרגיש מחוברים יותר לביתם בזמן הלימודים.
באופן דומה, בעל עותק של לוח הזמנים היומי של פעילויות ומדבר עם הילד על היום שלו בבית הספר יכול לעזור להביא את בית הספר לתוך הבית.
קרא ספר על התחלת הלימודים. קריאה על ילדים אחרים שעשויים להיות להם פחדים וחרדות לגבי התחלת הלימודים עשויה להיות מנחמת לילדים שחווים את אותן הרגשות.
נסו למזער את החרדה שלכם. בדיוק כשם שזה נורמלי לחלוטין שילדך יחוש חרדה כלשהי בימים הראשונים של הגן, זה נורמלי לחלוטין שתרגיש חרדה כשאתה רואה את הילד שלך מוטרד. וזה גם מובן כי אתה עלול להיתקל קצת תסכול כאשר אתה רואה ילדים אחרים משחקים בשמחה ואת הילד שלך עדיין נצמדים הרגליים שלך עבור החיים היקרים.
אבל הנה הדבר החשוב ביותר עבורכם לזכור: הילד שלך יתאים בסופו של דבר לכיתה החדשה שלו. זה עלול לקחת כמה ילדים קצת יותר מאחרים, אבל העובדה היא שזה יקרה, במיוחד אם אתה מגיב עם הבנה וסבלנות ולשמור את העיניים על הפרס: ילד שמח שאוהב ללכת לבית הספר ולראות את חבריו (זה יקרה!).
לא להישאר יותר מדי זמן. להרגיע את הילד שלך כי אתה תהיה בחזרה ולומר שלום מהיר. Lingering רק להקשות על הילד שלך לראות אותך הולך, והיא תבכה יותר בפעם הבאה כי היא תראה כי זוהי דרך יעילה כדי לגרום לך להישאר.
כפי מכאיבה ככל שיהיה לך ללכת משם בזמן שהילד שלך בוכה, רוב הסיכויים שהיא תהיה משחק בשמחה בקרוב לאחר שאתה מחוץ לטווח ראייה. אבל לא להתגנב החוצה כמו זה עלול לערער את אמון הילד שלך יכול להחמיר חרדת ההפרדה.
זהה את חרדתו. מה בדיוק הוא מפחד? לדבר עם הילד שלך ולגלות מה הוא מודאג. האם הוא מודאג שלא תחזור? האם הוא חושש שמישהו יהיה רעה לו? או שהוא לא יודע איפה חדר האמבטיה או שהוא לא יודע מה הוא אמור לעשות? ברגע שאתה לקבוע מה הפחדים הספציפיים שלו אתה תהיה מסוגל יותר לטפל בבעיות שלו ולעבוד עם הילד שלך ואת המורה שלו כדי למצוא דרכים לטפל בהם.
יש אמון במורים. הילד שלך בקושי יהיה היחיד בכיתה שחווה חרדת נטישה, וגם הוא לא יהיה הראשון שיש למורים לנחם אחרי שאמא, אבא או מטפל נעלמו. מורים מנוסים יהיה מוכן עם שגרות בבוקר, שירים, משחקים, ופעילויות כיף אחרים כדי לקבל את הילד שלך לתוך התנופה של דברים בזמן שהיא מסתגל לסביבה החדשה שלה.
שלח לאורך חפץ נוחות מועדף . אם לילד שלך יש אהוב מועדף, שאל את המורה של ילדך אם אתה יכול לשלוח אותו יחד. רוב בתי הספר יש מדיניות של מתן אפשרות לילדים להביא חפצים כאלה לבית הספר אך להגביל אותם cubbies או תרמילים ורק לתת לילדים לקחת אותם בזמן מנוחה. במקרים רבים, עצם האובייקט הנוח לנוחות בקרבת מקום יכול לתת לילדים תחושה של ביטחון.
אין לשים מגבלת זמן על כמה זמן זה צריך לקחת. עבור חלק מהילדים, חרדת גן יום ראשון לא יכולה להימשך כמה ימים אם הם קורים בכלל. עבור אחרים, דמעות ופחדים בבית הספר עשויים להימשך שבועות. כשם שלכל ילד יש את חוויותיו האישיות והאינדיבידואליות והחרדות שעלולות להשפיע על הרגשות שלו על התחלת הלימודים, הזמן שיידרש להסתגל לבית הספר ישתנה מילד אחד למשנהו.
לפני שאתה יודע את זה, גן הילדים שלך נרתע יהיה מצפה לראות את חבריו בבית הספר והשתתפות בפעילויות ומשחקים בכיתה. אם החרדה של ילדכם נמשכת כמה ימים או כמה חודשים, זה יהיה שלב היא תעבור כשהיא גדלה לתוך תלמיד כיתה בטוח.