כאשר אתם מתכננים הריון, אחד הנושאים הגדולים ביותר על המוח שלך הוא כמה דברים עולים. גם אם הכסף הוא לא הדוק, אתה כנראה צריך תקציב עבור התינוק ואת כל הדברים שאתה רוצה לקנות שמגיעים עם ההריון , הלידה, ואת ההורה, בגדי הריון, ציוד לתינוקות, ריהוט לתינוקות, עלויות טיפול טרום לידתי , ועוד. אז זה הגיוני כי היית תוהה כמה doula עולה כאשר שוקלים אם להשתמש או לא להשתמש doula.
מה זה דולה?
המילה doula היא מילה יוונית המשמשת למשרתת. בעוד לרוב זה מתייחס נקבה המסייעת למשפחות במהלך לידתו של תינוק, יש עכשיו יותר ויותר doulas שהם גברים. Doulas להשתמש מידע, תמיכה פיזית, רגשית כדי לסייע למשפחות במהלך הלידה. יש גם doulas לאחר הלידה, אשר דואגים למשפחות לאחר לידתו של תינוק.
תמיכה אינפורמטיבית פירושה בחינת האפשרויות השונות שיש לאדם במהלך הריון ולידה. הדולה עוזרת למשפחה לאסוף מידע נוסף מהספק שלהם ומקורות אחרים, כך שהם יכולים לעשות בחירה מושכלת על הטיפול שלהם. מרכיב התמיכה הרגשית הוא פשוט נוכחות מרגיעה ויציבה הן לאדם העובד והן למשפחתו. זה עשוי להיות עוזר לקדם הרפיה, הגדרת הטון בחדר, או לעזור למשפחה לשוחח עם חברי צוות המיילדות אחרים.
התמיכה הפיזית היא מה שרוב האנשים יודעים ומצפים לדולות. זה יכלול מיקום העבודה כדי לסייע לאדם בהריון להישאר רגוע ונוח ככל האפשר, כולל תנועה כאשר נדרש ונכון. זה יכול לכלול גם עיסוי או מיומנויות הרפיה אחרות מצד המתרגל.
זה יכול להיות שימוש בכלים כמו טיפול במים, rebozo, כדור הלידה, או אחד מכלים רבים אחרים, כי doula משתמש כדי לעזור למשפחה עמל.
Doulas מאומנים על ידי ארגונים שונים כדי ללמוד את הכישורים הדרושים כדי לסייע למשפחות בתקופה זו קריטי. הארגון הוותיק ביותר הוא דונה אינטרנשיונל והם אישרו יותר משנים-עשר אלף דולות בחמישים ושש מדינות בעשרים וחמש שנותיהם. ישנם ארגונים אחרים כמו CAPPA ו ToLabor אשר לאשר דולות הלידה, גם.
התמיכה של doulas הולך הרבה מעבר לאישורים גם. קבוצות כמו Lamaze הבינלאומי גם לדבר על הערך של תמיכה בעבודה.
למה אתה צריך דולה?
באמצעות דולה הוכח יש יתרונות רבים הן לך, השותף שלך, העבודה שלך, ואת החוויה שלאחר הלידה שלך. המחקרים שנעשו מראים שכאשר אדם הרה משתמש בדולה, הם נוטים יותר ללקות בלידה בנרתיק, פחות סביר שיבקשו טיפול בכאב או ידרשו פיטוצין. חשוב גם לציין כי אנשים נוטים פחות לדרג את חווית הלידה שלהם באופן שלילי.
השורה התחתונה היא כי לכל אחד יש סיכוי טוב יותר להיות בריא כאשר דולה משמש במהלך הלידה ולידה. "הנתונים שפורסמו מצביעים על כך שאחד הכלים היעילים ביותר לשיפור תוצאות העבודה וההעברה הוא הנוכחות המתמשכת של אנשי התמיכה, כגון דולה", מתוך מניעה בטוחה של הלידה הקיסרית הראשונית מהקולג 'האמריקאי לאובדן ולגינקולוגים (ACOG ) לבין החברה לרפואת העובר האימהית (SMFM).
אז, בהתחשב בכל אלה תוצאות חיוביות, אתה עשוי לתהות כמה עולה doula.
כמה עולה עלות Doula?
דמי עבור doula יהיה בדרך כלל לכסות את תקופת הלידה ואת קבוצה של ביקורים להפריש לעזור לך ואת doula שבחרת כדי להכיר אחד את השני ולדבר על הבחירות שלך עבור לידות הקרובה שלך. בדרך כלל יש גם ביקורים לאחר הלידה, אבל זה לא אותו דבר כמו doula לאחר הלידה, מי עושה משק בית אור, טיפול בתינוק, ודברים דומים אחרים כדי לעזור.
דמי doula גם לכסות את הלידה, אם כי כדי להיות בטוח כדי לדעת איך doula שלך מגדיר הלידה. הרוב המכריע של doulas להגדיר את מסגרת הלידה כמו בכל פעם שאתה נתקל קבוע, כואבת contractions ו צריך תמיכה doula.
חלק מהדולות יעדיפו להצטרף אליכם רק כאשר אתם נמצאים בעבודה פעילה ובמקום הלידה המיועד שלכם (בית חולים או מרכז לידה ). קומץ doulas יש כובעים על כמות הזמן שהם יבלו לפני עלויות נוספות לצבור.
כשדיברנו עם מליסה הארלי, מנהלת יחסי הציבור של דונה אינטרנשיונל, הנה מה שהיא אמרה על כמה עלויות של דולה:
"דמי הדולה משתנים במידה רבה, לעתים קרובות על בסיס האזור, החינוך והניסיון של הדולה" דונה אינטרנשיונל אישרה מעל 12,000 דולות שמציעות שירותי doula במספר רב של נקודות מחיר, הדולאות המוסמכות שלנו קובעות את שכרן באופן פרטני בהנחיית קוד האתיקה והסטנדרטים של הפרקטיקה הקובעת: "כאשר קובעים עמלות, על הדולה להבטיח כי הם הוגנים, סבירים ועולים בקנה אחד עם השירותים המבוצעים.הדולה חייבת לציין בבירור את דמי השירות שלה ללקוח ולתאר את השירותים המסופקים, תנאי התשלום מדיניות החזר כספי ".
איך הוא שילם את דמי?
בנוסף לדעת כמה חיובי doula, חשוב לדעת איך הוא מובנה בתשלום. את השאר עשוי להיות בשל בעת doula שלך ממשיך לקרוא את הלידה. זה יכול להיות חצי תרחיש וחצי עם האגרה.
חלק doulas עשוי גם להציע תוכניות תשלום. זה מאפשר לך למתוח את האגרה על פני תקופה ארוכה של זמן. זהו גם אחד היתרונות למציאת דולה מוקדם יותר במהלך ההריון. עם זה עוד להוביל עד הלידה, לא רק יש יותר אפשרויות של doulas פשוט בשל זמינות, אבל יהיה לך יותר זמן להבין בעיות תשלום.
חלק doulas יהיה גם סחר חליפין, אז אם יש לך כישורים, שירותים, או סחורות שעשויות להיות ראויה של סחר, זה עשוי להיות שווה את חלק doula של דמי תמורת שירותים אלה. זה יכול להיות משהו פשוט כמו שירותי שמרטפות או מורכבים כמו תחזוקת המכונית. כך או כך, אל תהסס לשאול doula שלך אם יש להם מבנה במקום עבור חליפין.
מה הולך לתוך דמי Doula?
כאשר אתה מסתכל על דמי doula, אתה לא יכול להבין את כל מה שקורה בו. הנה פירוט של רק חלק מהדברים הכלולים.
1. חינוך: זה מתחיל עם אימון הדולה מקבל. זה יכול לעלות מעל $ 1000 כדי להפוך doula בין האימון, את הכיתות, ואת הסמכה. גם כאשר הדולה שלך מאושרת, יש recertification, הכולל קורסי המשך, כנסים, דרישות חינוכיות אחרות.
2. עלויות ביצוע עסקים: העלויות של ביצוע עסקים, גם בהעדר מיקום פיזי, יכולות לכלול כרטיסי ביקור, דפי מידע וחומרים הניתנים ללקוחות, תוכנות או יישומים המשמשים לשמירה על רשומות וקבצים, רישיונות מקצועיים מעבר לזה של הסמכה ו recertification, רישום דמי עבור שירותי הפניה, אחזקת רכב, טלפון סלולרי או שירות הביפר, ספריית ההלוואות, אתר, וכו '
3. פריטים הקשורים לעבודה: אתה לא יכול לחשוב על זה אבל אם doula שלך מספק לך פריטים כמו כדור לידה או כלי עיסוי, אלה כל הכסף עולה כי הוא בא מתוך הכיס שלהם. זה לא יכול להיות הרבה, אבל זה עושה להוסיף.
4. טיפול בילדים: דולה אולי צריך לשלם למישהו לטפל בילדיהם בזמן פגישות לפני הלידה או בלידה. זה עשוי להיות כרוך בתשלום עבור ספק on-call בילדים, כלומר doula משלם כסף עבור טיפול בילדים, גם אם הם לא משתמשים בו.
5. גיבוי: doula גיבוי הוא אדם שמגיע עד הלידה שלך במקרה את doula סיכוי זמין. זה שמור בדרך כלל בנסיבות חריגות כמו doula המקורי להיות לידות אחרת או מרגיש חולה. החוזה בינך לבין הדולה שלך ידבר על השימוש בדולה גיבוי. עם זאת, התרחיש הרגיל ביותר הוא כי doula ו לגבות doula יש הסכם נפרד. משמעות הדבר היא כי doula גיבוי עשוי להפוך את דמי קטן או לא השירותים שלהם משמשים כי ההסכם לוקח זמן בלוח השנה. הם יכולים רק לספק פיזית טיפול למספר מסוים של אנשים.
חשוב גם להבין ולהעריך את העבודה כי doulas לעשות. Doulas עבודה קשה מאוד בעבודה שיש לו שעות משונות, לא הרבה גמישות, ודורש הרבה עבודה פיזית ורגשית. מספר השעות שדולה מכניסה ללקוח לא נמדד רק במונחים של משך העבודה. יש גם את שעות הלידה, את שעות בילה להתקשר, ואת השעות עם הלקוח לאחר לידה.
מלגות עמלת דולה
כמה doulas עשויים גם להציע מלגות או להשתתף בקבוצות שעושים תמריצים מיוחדים עבור משפחות העונים על דרישות מסוימות. דוגמה עשויה להיות הכנסה המבוססת, אך ייתכן גם סיוע מבוסס אוכלוסייה, כמו משפחות פליטים, בני נוער, משפחות יולדת עם תוכניות מסוימות או ברמות הכנסה מסוימות. הקפד לשאול אם זה משהו שאתה צריך.
> מקורות:
> Hodnett, ED. "כאב ושביעות רצון של נשים מחוויית הלידה: סקירה שיטתית". Am J Obstet Gynecol 186 (5 הספקת הטבע): S160-172 (2002).
> Hodnett ED, גייטס S, הופמיר G, סקאלה ג תמיכה מתמשכת לנשים במהלך הלידה. Cochrane מסד נתונים של ביקורות שיטתי 2013, גיליון 7. Art. לא. CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
> מניעה בטוחה של הלידה הקיסרית הראשונית. הקונסרבטוריון לטיפול מיילדות מס '1. הקולג' האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים. . גינקול. 2014; 123: 693-711.