1 -
הורות ועבודה בבית: איך לאזן את השנייםלעולם לא קל להורים למצוא איזון בעולם קדחתני זה, והורי עבודה בבית אינם יוצאי דופן. גידול ילדים הוא עבודה מתגמלת אך תובענית. ובכל זאת, כך ניתן לומר על קריירה של הורים רבים. זה אולי נראה כי עבודה בבית יכול להיות הפתרון של דילמה זו - כי זה יכול ליצור שיווי משקל מתוק בין חיי הבית שלנו ואת המאמצים המקצועיים.
אין ספק, זה נכון; זה יכול לקרות ככה. עם זאת, זה לא קורה ללא מאמץ. עבודה מהבית בדרך כלל מאפשרת יותר זמן למשפחה, אבל זה מביא בעיות העבודה שלה איזון החיים. כאשר אתה יוצא לעבודה מדי יום, זה באופן אוטומטי מצייר קו בין העבודה שלך חיי משפחה. כאשר אתה עובד בבית, אתה חייב לצייר את הקו הזה בעצמך.
כדי לאזן ביעילות את הדרישות של חיי עבודה וחיי משפחה באותו מקום, ההורים חייבים לבחור בחירות על בסיס יום-יומי. הם צריכים לבחון חלק מהנושאים הגדולים יותר שהם מתמודדים איתם כהורים בעבודה. התחל עם אלה ארבעה תחומים של סכסוך פוטנציאלי כדי לאזן.
2 -
יצירת חוקי קרקעכאשר אתה עובד בבית, אתה צריך כללי הקרקע לכולם. צריך להיות קווים מנחים לילדים ואחרים בבית, על איך להתנהג כשאת עובדת. מה ראוי להפסקה בזמן העבודה שלך צריך להיות ברור לכל, כולל מבוגרים. ילדים נוטים לשכוח את הכללים, בעוד מבוגרים עשויים לחשוב שהם אינם חלים עליהם.
עם זאת, לא עוצרים שם כאשר crafting אלה עבודה ב-כללים הקרקע בבית. אולי אפילו יותר חשוב הם הכללים שאתה עושה לעצמך. זה דורש משמעת עצמית כדי להצליח בעבודה מהבית. תינוקות עצבניים ושיחות ועידה יכולים להתקיים יחד באותו תחום, וזה תלוי בך כדי לשמור על העולמות שלך מתנגשים.
אנשי הקשר צריכים להיות פרודוקטיביים כמו עמיתיהם במשרד. בעלי עסקים ביתיים ורווחים של פרילנסרים תלויים בזמן ובאנרגיה שהם משקיעים על התחייבויותיהם המקצועיות. ללמוד להימנע הסחות דעת - בין אם הם כביסה נערמים, ילדים הזקוקים לעזרה שיעורי הבית, או מדיה חברתית memes אתה פשוט למות לחלוק - הוא המפתח להצלחה.
כללי הקרקע שלך, אם כי, לא צריך רק לכסות את אופן ההוצאות שלך זמן עבודה, אבל גם כמה זמן אתה מבלה עובד. זה אחד חותך בשני הכיוונים: distractions יכול להפחית את זמן העבודה, אבל בעידן של 24/7 קישוריות, telecommuters יכול בקלות לעבוד יותר מדי. רק בגלל שאתה יכול לעבוד בכל עת של היום או הלילה לא אומר שאתה צריך להיות צפוי. קבע כללים ולוחות זמנים הקרקע המסייעים לך לשמור על הזמן האישי שלך.
3 -
דילמת הזמן: איכות לעומת כמותאם הורים צריכים לשאוף זמן איכות או כמות זמן עם ילדיהם הוא דיון עתיק טעון עם כל מיני שכבות ואפילו פסקי דין על אפשרויות החיים של אחרים. אז בואו לא נלך לשם!
במקום זאת, תן לנו כל אחד לבחון איכות לעומת כמות דרך העדשה של החיים שלנו, כי זה סחר off כי כולם חווים בזמנים. כאשר אתה עובד בבית, ייתכן שיהיה לך הזדמנות טובה יותר לאזן את שני אם אתה עושה בחירות בצורה מודעת.
כהורה של עבודה-בבית, סביר להניח שיש לך מזל טוב להיות עם הילד שלך עבור יותר ו / או תדירות יותר מתיחה של זמן. רוב הזמן הזה יחד, אם כי, ניתן לדבר על ידי המעסיק שלך או את הצרכים של העסק שלך. להבין כי למעשה להיות נוכח פיזית אינה זהה לבלות יחד. עם זאת, זו הקרבה נותן לך את ההזדמנות לקחת הפסקות במהלך יום העבודה ולהתמקד הילדים שלך, ולא ריבוי משימות לתת להם חצי תשומת הלב שלך בזמן שאתה עושה משהו אחר.
עבודה בבית ההורים (וכל ההורים) בהחלט צריך ריבוי משימות בזמנים, אבל הם צריכים multitask בחוכמה ו במשורה. לעשות את זה כאשר גם העבודה שלך ולא הילד שלך יסבול מזה. בצע בחירות ברורות לגבי כאשר אתה עובד וכאשר אתה לא. ילדים יחכו זמן רב יותר בסבלנות על תשומת הלב שלך אם הם סומכים כי הם למעשה מקבל את מלוא תשומת הלב.
4 -
לוח זמנים משפחתי ופעילויות לילדיםכאשר ילדים הם קטנים, ההורים יש יותר שליטה על כמות הזמן שהם מבלים יחד. הורים יכולים להגיע קצת זמן איכות על ידי גילוף כמה דקות כדי לרדת על הרצפה ולשחק או לקרוא ספר יחד. כאשר ילדים צומחים ונכנסים לבית הספר, המגבלות על זמן המשפחה מגיעות משני הכיוונים: לוחות זמנים של הורים וילדים.
עם זאת, נטל אותם לוחות זמנים עמוסים נופל יותר על ההורים. בפרט, ההורה שעובד בבית יכול לעתים קרובות להיות האחראי לשמור על לוחות הזמנים של הילדים שלהם ולספק לאנשים את הפעילויות השונות שלהם. הורים אלה יכולים בקלות למצוא את עצמם לוקחים שיחות טלפון ובדיקת הודעות דוא"ל בין עצירות carpool או עובד מאוחר בלילה כדי להתעדכן. אולי זה מועיל עבור כמה עובדים בבית ההורים, אבל במשקי בית אחרים זה יגרום ללחץ.
כך או כך, כל המשפחות צריכות להיות מודעות לאופן שבו לוח הזמנים המשפחתי שלהן מגיע, ומהו התמורה. מהלכים שמזדקקים לפי לוח זמנים משפחתי, הדורש יותר מדי מהם, עלולים להציב את עבודתם, או לפחות זכויות יתר מהבית, בסיכון. בית העסק בעלי יכול להיות חיתוך לתוך הרווחיות שלהם. עם זאת, גם מי יכול לנהל הן את המשפחה ואת דרישות מקצועיות על הזמן שלהם צריך לעשות בחירות מושכלות בעת בחירת הילדים פעילויות. תחושה זו של שליטה לך להרוויח ידי לדעת מה הבחירות המודעת המשפחה שלך עשה ולמה עוזר להקל על הלחץ של לוח זמנים מלא מאוד.
5 -
הסכום הנכון של התנדבות וגיוס כספיםכאשר אתה עובד בבית, אנשים מצפים לך דברים שהם לא מצפים מאנשים שנכנסים למשרד. אולי הם חושבים שיש לך לוח זמנים גמיש בלי סוף או משהו לעשות. שכנים יתקשרו ויבקשו טובות; עמיתים לעבודה יבקשו לעבוד בשעות מוזרות. אנשי הקשר חייבים ללמוד להתמודד עם בקשות מסוג זה.
נוסף על כך, על ההורים להתמודד עם בקשות רבות להתנדב, לגייס כספים או להשתתף באירועי יום. בקשות אלה וציפיות לא מציאותיות לגבי הגמישות של לוחות זמנים של הורים שעובדים מהבית יכולים להרכיב את הבעיה.
כיוון שכך, חשוב עוד יותר להורים לעשות בחירה מודעת יותר לגבי מתן זמנם. ההורה העובד מחוץ לבית יכול לנסוע מרחק רב, ולכן אין זו שאלה, האם הם יכולים להתנדנד על ידי בית הספר כדי להשתתף באירוע של יום חול או כדי לעזור בכיתה בכיתה הורי. A-Work-at-home האב הוא קרוב לוודאי קרוב יותר על ידי וייתכן גם את היכולת לקבוע את לוח הזמנים שלהם. זה לא אומר, עם זאת, כי יש להם יותר זמן לתת.
הורים העובדים בבית, כמו כולם, צריכים לעבוד בגבולות חייהם שלהם ולהיזהר שלא להתעלות על עצמם. עם זאת, התנדבות מגדיר דוגמה מצוינת לילדים יכול להיות חלק חשוב למה מישהו יכול לבחור לעבוד מהבית.
אם אתם מתכננים להתנדב, לחשוב בזהירות על מחויבות מתנדבים. דע מה אתה מקבל על ידי לשאול שאלות לפני שאתה מסכים. ולהיות מוכן לומר לא על כמה בקשות ולהגדיר גבולות.
בית הספר ואת הספורט בקשות גיוס כספים מהווים סוג אחר של אתגר להורים בבית. הורים מעטים נרגשים מהשתתפות בגיוס כספים בבית הספר, אך ללא רשת של בני זוג למשרד למכור (ולקנות), להורים העובדים בבית יש פחות אפשרויות. למרות מדיה חברתית יכול לעזור להורים להפיץ את המילה על גיוס כספים, לפעמים זה יכול להיות פשוט יותר כדי לתרום לארגון.
בדיוק כמו בחירת פעילויות עבור לוח הזמנים של הילד שלך מציג פוטנציאל הסחר, כך גם התנדבות ו גיוס כספים. הקפד לדעת מה הן העלויות והן היתרונות.
אם אלה ארבעה נושאים נתנו לך כמה דברים לחשוב על ביצוע החלטות מודע על מה שאתה יכול ולא יכול לעשות כאשר אתה עובד בבית, הבא תסתכל על הצעדים האלה בטון לקראת שמירה על איזון כאשר אתה עובד בבית.