תאונות יקרה, אבל יש דרכים פשוטות להתמודד
הרטבת לילה - הרטבת לילה - שכיחה בקרב ילדים. חמישה עד שבעה מיליון ילדים בארצות הברית לא תמיד עושים את זה בלילה בלי תאונה. זה עשוי לבוא בהקלה אם יש לך ילד שהוא עדיין ספוג סדינים שלו למרות שהוא יבש לחלוטין במהלך היום. למעשה, הילד הממוצע לא יכול להישאר יבש במשך לילה שלם עד שהוא 4 או 5 שנים.
עם זאת, רוב הילדים גברו על הרטבת לילה: בעוד ש -15% מהילדים בני 5 הרטיבו את המיטה, רק 3% מהבנים ו -2% מהבנות עדיין מרטיבים את המיטה עד גיל 10.
למרות שהרטבת לילה היא לעתים רחוקות מדאיגה, היא יכולה לעשות מספר אמיתי על איך ילד מרגיש על עצמו. מחקרים מראים רק התקף אחד של הרטבת לילה בחודש יכול לגרום להערכה עצמית של הילד לקחת צלילה באף.
למה ילדים להרטיב את המיטה?
ישנן ארבע סיבות עיקריות לכך שהילד עלול להמשיך להרטיב את מיטתו מעבר לגיל 5.
- אמא ו / או אבא היו במיטות. אם שני ההורים להרטיב את המיטה כמו ילדים, יש סיכוי של 77 אחוז הילד יעשה את אותו הדבר. אם רק הורה אחד היה מצנן למיטה, ההסתברות שילד ילך בעקבותיו היא כ -44%.
- שלפוחית השתן קטנה יותר מהממוצע. ילד אשר פיזית לא יכול להחזיק שתן כמו ילדים אחרים סביר יותר להיות bedwetter.
- רמות נמוכות מהממוצע של וזופרסין - הורמון המסייע לווסת את ייצור השן במהלך הלילה.
- שינה עמוקה. כמה ילדים פשוט נודדים ממש דרך דחף באמצע הלילה להשתין.
התמודדות עם Bedwetter
ילד שעדיין מרטיב את המיטה מעל גיל 6 עלול להתבייש, במיוחד ברגע שהוא מתחיל לישון אצל ילדים אחרים. זה המקום שבו אתה יכול לשלב. התחל על ידי מרגיע את הילד כי הרטבה את המיטה היא חלק רגיל של גדל והוא בסופו של דבר לגדול זה, אבל יש דברים שאתה יכול לנסות לעשות את זה לקרות מוקדם יותר.
ואז לתת כל או את כל אסטרטגיות אלה כמה פועל יבש כדי לראות אם הם עוזרים.
- מיטה אטומה. זה לא ימנע ממנו להרטיב אותו, כמובן, אבל זה יהיה קל יותר להתמודד עם תאונות, ואני מקווה, פחות מביך. הגן על המזרן ישירות עם משטח מזרן עמיד למים או כיסוי מזרן רוכסן. אתה גם יכול להפיץ כיסוי מזרן עמיד למים על גבי הסדינים. (לא עוד remaking את כל המיטה!)
- לפקוח עין על צריכת נוזלים של הילד שלך סביב bedtime. להגביל כמה הוא שותה, כמו גם מה הוא שותה. קפאין יכול לשמש משתן, כדי לוודא את הילד שלך לא שותה או לאכול שום דבר עם קפאין בו בערב.
- עזרו לו לשמור על שלפוחית השתן ריקה. הזכר לו לעשות עצירה לפני שהוא הולך לישון. קח אותו שוב פעם לפני שאתה מכה את השק, אבל מנסה לא לעשות עניין גדול על זה. שמור את האורות נמוך ולהכניסו פנימה והחוצה של חדר האמבטיה במהירות ובשקט, כך שהוא מסוגל להיסחף בחזרה לישון בקלות.
כאשר כל השאר נכשל
עבור ילדים מסוימים, הרטבה יכולה להיות מתמשכת להפליא. אם בגיל 8 ילדך עדיין לא עושה את זה בלילה ללא תאונה, שוחח עם רופא הילדים שלו על טקטיקות אחרות שאתה עשוי לנסות, כגון:
- באמצעות אזעקת הרטבה , מכשיר מחובר לבגדים תחתונים של ילד או כרית מזרן שנועדה להעיר אותו ברגע שהוא מתחיל להרטיב את המיטה. יש חיישנים המפעילים צליל או יוצאים רטט. כמה מחקרים מצאו כי אזעקות הרטבה יש שיעורי הצלחה גבוהים לאחר מספר חודשים.
- מינון חד-פעמי של DDAVP (desmopressin). תרופה זו פועלת כמו הורמון vasopressin כדי להקטין את כמות השתן המיוצר בלילה. כטיפול להרטבת לילה, זה ניתן בדרך כלל פעם ביום, ממש לפני השינה. זה מגיע כמו לוח להיות בלעה או תרסיס לאף.
- נטילת Tofranil (imipramine). זה לא ברור למה, אבל זה antidepressant נמצא כדי לעזור סביב מחצית הילדים להתמודד עם הרטבה לילית. חסרון אחד: ברגע שילד מפסיק לקחת את התרופה, הסיכויים טובים שהוא יחזור להרטיב את המיטה.
> מקורות:
> רופא משפחה אמריקאי . "אנורטיס לילי".
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin אוראלי."
> קרן כליה Nationa. "כיוונים לילד שלך בעת שימוש אזעקת מיטה הרטבה."