אסטרטגיות סקווש התנהגות שלילית
ילד עם מזג שלילי קיצוני תמיד נראה במצב רוח רע. תלונות מתמיד, אומללות לכאורה, והתנהגות לא נעימה אחרים יכולים בקלות ללבוש על כל הורה. זה קל להורים ולילדים ליפול לתוך תבנית של אינטראקציות שליליות באופן עקבי, אבל שינוי התנהגותי אפשרי.
כהורה, עליך לפתח אסטרטגיות התמודדות שפועלות עבורך ובילדך.
דרך טובה לטפל במזג שלילי היא לנקוט גישה ארבע שיניים. אסטרטגיות אלה יסייעו לך לנהל את Outlook שלילי של הילד שלך, כך שאתה יכול ללמד אותם איך להעריך את ההנאות הקטנות בחיי היומיום.
1. התעלם ממצבי רוח רעים
אל תתעלם מהילד שלך כאשר הוא במצב רוח רע . התעלם ממצב הרוח. כאשר אינך מגיב לשליליות של ילדך, אתה עושה צעד אחד קדימה בכיבוי התנהגויות שליליות. יחס זה מעביר קבלה של הילד שלך, המזג השלילי וכל, ישמור על הקשר שלך ללא פגע ולאפשר לך לשמור על השפעה על התפתחות חיובית.
2. זהה את הצרכים הבסיסיים
בקרוב תוכל לזהות את דפוסי הילד של מצבי רוח שליליים. אולי זה יותר גרוע בבוקר, או מיד אחרי הלימודים. כבני אדם, אנו פגיעים יותר לרגזנות ולהתנהגות מוזרה ככל שאנו עייפים או רעבים.
מצבים חדשים מחויבים גם לעורר תגובה שלילית.
אינטראקציות חברתיות בבית הספר וקבוצות משחקים יכולות להיות מתוחות או מתנגשות, והן רק נעשות מסובכות יותר ככל שילדך גדל. הילד שלך עשוי גם רוצה את תשומת הלב שלך, ואת יילל היא האסטרטגיה שלהם כדי לקבל את זה.
כאשר אתה מטפל בצרכים הבסיסיים של ילדך לרווחתה הפיזית, למבנה ולסדירות בחיי היומיום שלך, לתכנון מצבים חדשים, להתפתחות חברתית ותשומת לב חיובית , הילד שלך יפתח שליטה חזקה יותר ברגשותיו וביכולתו למתן מצבי רוח שליליים .
3. להתנגד Negativity
אל תאפשר לילדך להסלים את מצב הרוח שלו או לשלוט באווירה המשפחתית כולה עם התלונה המתמדת והתנהגות שלילית. התבטאויות לא הגיוניות או להצביע על ההיבטים החיוביים של המצב. אם הם לא מגיעים, פשוט "זה מספיק, אני מבין שאתה מרגיש ככה, אבל ..." זה מספיק. עבור יחד עם הפעילויות שלך ותן לילד שלך לדעת שהנושא סגור.
4. למד התנהגות חיובית
לשאול ילד עם טמפרמנט שלילי פתאום לפתח יחס עליז וחיובי הוא הסדר גבוה, אבל אתה יכול לעזור להם ללמוד לפעול באופן חיובי גם כאשר הם לא נפעם על זה. עודד את הילד שלך לעשות מאמץ חיובי כאשר התגובה הראשונה שלהם היא שלילית. להדריך את הילד שלך כדי לתקן אם הם פגמו מערכת יחסים חברתית עם היחס השלילי שלהם.
לעזור להם לפתח תחביבים ואינטרסים כי 1) הם נהנים, ו 2) יכול להקל או להרגיע מצב רוח שלילי. תן לילדך לבחור בין שתי אפשרויות, גם כאשר הן לא מרוצות. להראות להם הרבה חיבה ואהבה, כך שהם ילמדו לחלוק את אותו הדבר. שיתוף השמחה שלך והכרת תודה מספק מודל לחיים שיאפשר לילד שלך להתגבר על המזג המאתגר שלהם.