תשוקה מינית יכולה להשתנות עקב תנודות הורמונליות
זוהי אמונה הרווחת כי הליבידו של האישה (מין כונן) יגדל מטבעו במהלך ההריון, אבל זה לא בהכרח המקרה. בעוד אספקת הדם מוגברת השדיים ואיברי המין יכול לגרום רגישות רבה יותר ואת פוטנציאל עוררות, גורמים אחרים יכולים ברצינות לערער את הדחף המיני.
הסיבות לכך יכולות להיות רבות, אך אחת הנפוצות יותר היא השינויים ההורמונליים שאישה יכולה לחוות במהלך ההריון והשפעתה על המצב הגופני והרגשי שלה.
ליבידו נמוכה בשליש הראשון
הריון מעורר שינויים הורמונליים עמוקים לקראת הלידה של התינוק. אותם שינויים יכולים לעורר תחושות של רווחה ביום כלשהו ולצלול אתכם למערבולת של כעס או ייאוש על אחרים. בעוד תנודות אלה הם נורמליים לחלוטין, הם יכולים להשאיר אותך סחוט מותש.
כשמדובר בכונן המיני, הגל הפתאומי של פרוגסטרון ואסטרוגן במהלך השליש הראשון יכול להיות בעל השפעה סותרת. הסטייה החושית עלולה להשאיר אותך מרגישה עצבנית ולא נמרצת. מחלת בוקר ועייפות נפוצים גם הם, אשר שניהם עושים מעט כדי לשפר את התשוקה.
כדי להחמיר את המצב, זרע של אשמה יכול לנבוט לפעמים אם הוא מתמודד עם אובדן הליבידו. אתה עלול פתאום להרגיש את הלחץ לקיים יחסי מין לפני השינויים בגוף שלך, אשר יכול דלק הספק העצמי ולהשאיר אותך מרגיש כאילו אתה נותן את השותף שלך למטה.
שינויים בשליש השני והשלישי
למרבה המזל, בסביבות שבוע 10, דברים יתחילו להסתובב.
הורמונים מוגבהים שלך יתחילו לרדת, ורבים מן ההשפעות השליליות (בחילה, queasiness, הקאות) גם לשקוע. כמו רמות האנרגיה להתאושש במהירות, כך גם, את תחושת הרווחה ואת המרץ המיני. עם זאת, עלייה בשמנת הנרתיק, המלווה בגודש של הדגדגן והנרתיק, עשויה להגביר הן את איכות המין והן את תדירותו.
בגלל שינויים פיזיולוגיים אלה, אין זה נדיר עבור נשים כדי לדווח להיות אורגזמה או אפילו רב אורגזמה בפעם הראשונה בחייהם.
אבל אז, על ידי השליש השלישי , דברים יכולים להתנדנד בכיוון ההפוך כמו עלייה במשקל, כאבי גב, ותסמינים אחרים יכולים לעשות "מקבל את מצב הרוח" כל יותר קשה. ברור שזה לא תמיד כך. נשים רבות, למעשה, יגידו לך כי הם נהנים סקס בדיוק באותה מידה במהלך ההריון מאוחר יותר, גם אם יש להם את זה פחות.
אין כמות נכונה של סקס
דפוס של עליות ומורדות אישה עלולה להיתקל במהלך ההריון הוא בהחלט לא מוגדר. חלק מהנשים מדווחות על אובדן קטן של ליבידו ומגלות שהעומס הסנסורי רק מגביר את חיי המין שלהן . אחרים, בינתיים, מרגישים אובדן עצום אם ההריון משנה את אופי היחסים המיניים בכל דרך שהיא. זה כל ניסיון אישי ללא זכויות או עוולות.
התמודדות עם אובדן הליבידו דורש כנות, קבלה עצמית ותקשורת. רוב הגברים מבינים את הורמוני ההרס יכולים לשחק עם הגוף רק צריך הרגעה כי חוסר הרצון הוא משהו שיעבור. אם אתה לא מרגיש סקסי, תגיד את השותף שלך ולנסות לא לבטל כל הבטחות שאתה עשוי לקבל.
בזמן שאתה עלול לשאת את הנטל הגדול יותר של נשיאת התינוק, זכור כי אתה זה ביחד, כי את השפל אתה מרגיש עכשיו לא קבוע.
טיפים שימושיים אחרים כוללים:
- קבל מלא שמונה שעות שינה בכל לילה. חוסר תרכובות שינה לאורך זמן ולעשות את היכולת לקיים יחסי מין (הרבה פחות רוצה את זה) כל יותר קשה.
- אם אין לך זמן או אנרגיה עבור יחסי מין, לחקור סוגים אחרים של פעילות מינית כולל עיסוי, אוננות הדדית, ומין אוראלי.
- פעילות גופנית ותזונה נכונה מזינה דימוי עצמי חיובי ומוסיפה לבטחונו העצמי של האדם.
- אל תתנו לגודל הבטן לגרום לכם להרגיש לא נעים או להפריע לחיי המין שלכם. במקום זאת, הניסוי עם צד אל צד עמדות או לקבל על גבי כך שאין לחץ נוסף על הבטן. הפעל אותו .
- לעולם אל תחשוש סקס. יחסי מין אינם גורמים להפלה או ללידה מוקדמת. מצד שני, אם יש סיבוכים עם ההריון, לדבר עם הרופא שלך כדי להבטיח כי סקס לא הולך להיות בעיה.
> מקורות
> Galazka, אני .; Drodzdoi-Cop, N ;; Naworska, B ;; et al. "שינויים בתפקוד המיני במהלך ההריון". 2015; 12 (2): 445-454.
> Jones, C ;; Chan, C ;; ופארין, ד. "סקס בהיריון". הקנדי הרפואי האגודה האגודה. 2011; 183 (7): 815-818.