שבוע התינוק שלך עשרים ושלוש

סקירת יום בחייו של תינוק ממוצע בן חמישה חודשים יכולה לעזור לך בשגרות התינוק שלך.

1 -

יום בחייו של בן חמישה חודשים

בוקר של בייבי

היום של התינוק שלנו מתחיל בסביבות 7:30 אחרי לילה של שינה טובה, היא למעלה, רעב, ומוכן לאכול. היא אחיות בערך 10 דקות ואז הוא ער ו ערני במשך זמן מה.

בסביבות 09:00, היא כבר מקבל ישנוני יורד לתנומה הראשונה שלה, שנמשך כשעה וחצי.

היא שוב קמה ב -10: 30, אחיות שוב, ואז ערה בערך שלוש שעות. זה כאשר אנחנו עושים קצת זמן בטן, לבלות קצת זמן Jumperoo הגשם שלה או בייבי Bumpo, או להפעיל שליחויות.

אחר הצהריים שגרתית

בשעה 13:30, היא מוכנה להניק שוב ואז לקחת תנומה השנייה שלה. זוהי תנומתה הארוכה ביותר של היום, והיא נמשכת לעתים קרובות כשלוש שעות.

היא קמה שוב ב -4: 30 אחיות, והיא ערה לכמה שעות. זה מציע הזדמנות נוספת עבור בטן הזמן , אמבטיה (אם זה יום אמבטיה), ועוד זמן לשחק.

ב -5: 30, היא עשויה לקחת תנומה קצרה של 30 עד 60 דקות.

ערב מוקדם ו bedtime

היא בדרך כלל למעלה בשעות הערב המוקדמות עד 7:30 או 8:00, כאשר היא breastfeeds בפעם האחרונה. אחר כך היא הולכת לישון בסביבות 8:30

למרות שהיא ישנה במשך הלילה במשך שישה שבועות, היא החלה להתעורר להאכיל בשעה 1:30 לפני כמה שבועות. זה בטח היה רק פרץ צמיחה , כפי שהיא עכשיו ישן שוב בלילה.

טיפים על השגרה של התינוק שלך

• נסה לדבוק בשגרה של התינוק שלך ככל האפשר
• להיות מוכן להיות גמיש לפעמים, כמו אם התינוק שלך מתעייף מוקדם מהרגיל או מתעורר ונראה רעב
• להיות מודעים לכך כמה בני חמישה חודשים עשויים להיות על שגרות שונות, כולל אכילת מזון לתינוק פעם או פעמיים ביום, לנמנם לעתים קרובות יותר, או לאכול בלילה

2 -

בעיות שינה של התינוק

השינה של התינוק שלך

בחמישה חודשים, התינוק הממוצע מקבל כ -11 עד 14 שעות שינה ביום, כולל בערך 8 ½ עד 9 וחצי שעות בלילה. היא צפויה גם לקחת שניים או שלושה תנומות, בהיקף של עוד 3 ½ עד 4 וחצי שעות שינה במהלך היום.

חלק מהתינוקות מתחילים לישון בלילה עד שהם מגיעים לגיל שלושה עד ארבעה חודשים. בחמישה עד שישה חודשים, רוב התינוקות ישנים במשך הלילה.

שינה בלילה

כמו עיתוי הישיבה והתהפכות, השינה בלילה היא אבן דרך התפתחותית שהתינוק שלך צריך לפגוש. אז העובדה כי בן חמישה חודשים שלך עדיין מתעורר פעם לאכול יכול להיות נורמלי.

מצד שני, אם התינוק שלך עדיין מתעורר פעמיים או שלוש בלילה, ייתכן שיש לו בעיה שינה שאתה יכול לעבוד כדי לשפר.

תיקון בעיות השינה של התינוק שלך

הדרך הטובה ביותר לתקן את בעיות השינה של התינוק היא לעבוד על שגרת השינה שלך וללמד את התינוק שלך להירדם בכוחות עצמו. זה בדרך כלל מתכוון להירדם בלי נדנדה, סיעוד, או שתיית בקבוק. אתה עדיין יכול לעשות את כל הדברים האלה, רק להזיז אותם קצת מוקדם יותר את שגרת השינה שלך לשים את התינוק שלך בעריסה שלו בזמן שהוא מנומנם אבל עדיין ער.

לאחר מכן, להיות עקבי ולנסות לעשות את כל אותם הדברים, באותו אופן, באותו זמן בכל ערב.

אם התינוק שלך לא להתיישב לאחר כמה דקות, לנסות לנחם אותו במהירות והניחו אותו בחזרה לפני שהוא נרדם. הוא צריך בסופו של דבר ללמוד להירדם לבד ולנחם את עצמו לישון אם הוא מתעורר בלילה.

ספרי שינה

לקבלת עזרה נוספת, בנוסף לעצה של רופא הילדים שלך, אתה יכול לעתים קרובות לעבוד כדי לתקן את בעיות השינה של התינוק על ידי קריאת ספר ההורות לישון, כגון:

• פתרון שינה לא בוכה
• לפתור את בעיות השינה של הילד על ידי ד"ר פרבר
• מדריך AAP לשינה של ילדך

3 -

מזון אורגני בייבי

מזונות אורגניים לתינוקות המכילים פירות וירקות עשויים מתוצרת הגדלה ללא חומרי הדברה קונבנציונליים, דשנים סינתטיים, ביו-הנדסה וכו '. מזון אורגני לתינוקות עם בשר, עוף, ביצים ומוצרי חלב מגיע מחיות שאינן מקבלות כל הורמוני גדילה או אנטיביוטיקה .

עלות הולך אורגני

מזון אורגני לתינוקות הוא בדרך כלל יקר יותר מאשר מזון תינוקות רגיל. כמה דוגמאות כוללות:

• כדור הארץ הטוב ביותר של תפוח אורגני & בננה - $ 1.05
• אשור-אגוז שלב 2 בוקר טוב - אפרסקים - שיבולת שועל ובננות - $ 0.69
• גרבר 2 מזונות - אורגני Butternut סקווש & תירס - $ 1.95 (2 Pack)
• גרבר 2 מזונות מזון לתינוק - בננה תפוחים - $ 1.39 (2-Pack)

מזון אורגני התינוק יכול לעלות כמעט 40 עד 50% יותר מאשר מזון תינוקות רגיל.

האם אורגני טוב יותר?

עם הפופולריות הכללית של מזון אורגני, אין זה מפתיע כי אלה מזונות אורגניים התינוק זמינים כעת. אבל האם אלה מזונות אורגניים התינוק מזין יותר או בטוח יותר עבור התינוק שלך?

לדברי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים, "אין כל עדות לכך שמזון אורגני, טבעי או בריאותי מזין יותר או טוב יותר ממזון רגיל". משרד החקלאות האמריקני "אינו טוען כי מזון המיוצר באופן אורגני הוא בטוח יותר".

מזון אורגני יכול להכיל פחות שאריות חומרי הדברה מאשר מזונות הגדלים בשיטות מסורתיות, אך אין גם ראיות שגורמות להם להיות בטוחים יותר עבור התינוק שלך.

אבל אם זה גורם לך להרגיש טוב יותר כדי להאכיל את התינוק מזון אורגני, ואתה לא אכפת מה ההבדל במחיר, אז יש מגוון רחב של מזון אורגני התינוק לבחור מתוך.

אתה יכול גם להפוך מזון תוצרת בית תוצרת בית באמצעות פירות וירקות אורגני, אבל שוב, מזונות אורגניים אלה סביר להניח להיות יקר יותר מאשר מזונות גדל באופן מסורתי.

_מקורות

> AAP. מדריך לתזונה של ילדך.

> USDA. מזון אורגני תקנים ותוויות: העובדות.

4 -

בטיחות מזון לתינוקות

הורים מודעים לעתים קרובות כי הם צריכים לנקוט צעדים כדי לשמור על בטיחות משפחתם מפני הרעלת מזון על ידי תרגול עצות בטיחות מזון בסיסיים, כולל:

• לשטוף ידיים לפני אכילה והכנת ארוחות
• לא מזוהמים מזונות, כלי מטבח, מטליות, לוחות חיתוך, דלפקים או לוחות וכדומה.
• שטיפת פירות וירקות תחת מים זורמים
• קירור או השאריות שאריות בתוך שעתיים מכינים אותם
• בישול בטמפרטורה בטוחה, שבדרך כלל לפחות 160 מעלות לבשר טחון, 180 מעלות לעוף שלם, ו -165 מעלות לשאריות
• וודא שהמקרר שלך נשאר ב 40 מעלות או נמוך יותר כדי לשמור על שאריות מזון מוכן לאכול
• בדיקת תאריכי תפוגה על מזונות
• בדיקת מזון נזכר

רבים אלה עצות בטיחות מזון בסיסיים, ועוד כמה, חלים גם על מזון לתינוקות, במיוחד כאשר אתה עושה מזון תוצרת בית תוצרת בית.

קנקן בטיחות מזון בייבי

מזון תינוקות נראה כאילו זה צריך להיות אחד הדברים הבטוחים והקלים ביותר להאכיל את התינוק שלך - פשוט לפתוח את הצנצנת ולקבל הולך, נכון?

זה כמעט כל כך קל.

ראשית, כאשר אתה פותח צנצנת של מזון לתינוקות, ודא את כפתור הבטיחות במכסה למעשה פופ פתוח, או כי נייר או חותם פלסטיק שלם לפני לפצח אותו. לאחר מכן, לשים חלק של מזון לתינוקות לתוך צלחת קטנה להאכיל את התינוק שלך מן המאכל הזה. בדרך זו, אתה יכול לקרר את החלק הלא בשימוש של מזון תינוקות במיכל המקורי במשך יום או יומיים, עד שהתינוק שלך מסיים את זה.

תוצרת בית תינוקות בטיחות מזון

בנוסף לטיפים הבסיסיים בנושא בטיחות המזון, יש לזכור כי ישנם מזונות למניעת הזנת התינוק, כולל דבש (בוטוליזם), חלבוני ביצה (אלרגיות), סלק, גזר, ירקות ירוקים, תרד ולפת (ניטרטים).

5 -

הצמיחה של התינוק שלך

בשבועות ובחודשים הראשונים של התינוק, היא עלתה במשקל די מהר.

לאחר מכן, היא כנראה צובר חצי אונקיה לאונקיה מלאה בכל יום.

כל העלייה במשקל זה סייעה לה להגיע לנקודה, כך שהיא עומדת על כפול ממשקל הלידה שלה עכשיו, כשהיא בת חמישה חודשים. אז אם היא נולדה על שבעה קילו, היא כנראה שוקלת כ 14 קילו היום.

בשלב זה, הצמיחה שלה יהיה להאט קצת. למעשה, כאשר היא בת שנה, התינוק הזה יהיה כנראה רק לשלש את משקל הלידה שלה. זה אומר שהיא תהיה על 21 פאונד ביום ההולדת הראשון שלה.

הנחיות כלליות נוספות לגבי גידול אופייני לתינוקות בשנים הראשונות כוללות:

עלייה במשקל

• 3 חודשים: רווחים על קילו אחת לחודש
• 5 חודשים: זוגות במשקל לידה
• 1 שנה: משקל הלידה המשולש, ולאחר מכן רווח על חצי פאונד בכל חודש
• 2 שנים: ארבע ליבות במשקל הלידה, ולאחר מכן רווחי על ארבעה עד חמישה פאונד בשנה

גוֹבַה

• 1 עד 12 חודשים: גדל על 10 ס"מ אורך
• 1 עד 2 שנים: גדל כחמישה סנטימטרים
• 2 עד 3 שנים: גדל על שלושה וחצי אינץ 'בשנה רוב הילדים יוכפל גובה הלידה שלהם על ידי שלוש עד ארבע שנים של גיל

זכור כי אלה הם פשוט הנחיות כלליות. הילד שלך יכול לגדול קצת יותר או קצת פחות מזה בכל שנה. אם יש לך חששות לגבי הצמיחה של ילדך, במיוחד אם אתה חושב שיש לו כישלון לשגשג (עלייה במשקל ירודה) או קומה נמוכה (צמיחה גרועה בגובה), הקפד לדבר עם רופא הילדים שלך.

6 -

זיהומים בדרכי השתן

זה לעתים קרובות מבלבל עבור ההורים כאשר התינוק שלהם יש דלקת בדרכי השתן (UTI).

אבחון UTI

אחרי הכל, התינוק לא יכול להתלונן על סימפטומים טיפוסיים UTI, כגון השתנה כואבת, ואתה לא יכול באמת לדעת אם יש לה תאונות. במקום זאת, תינוקות עם UTI עשויים רק לקבל חום, עצבנות, הקאות, שתן, כי יכול להיות ריח. למעשה, חום לא מוסבר ללא תסמינים אחרים כלל יכול להיות הסימפטום היחיד של UTI של הילד שלך.

גורם נוסף מסובך כאשר הוא חשוד כי תינוק עלול להיות UTI היא כי היא בדרך כלל לא יכול להשתין בכוס סטרילית לתת לך דגימת שתן לשלוח לבדיקה. במקום זאת, רופא הילדים שלך יצטרך להכניס קטטר קטן לתוך שלפוחית ​​השתן של התינוק כדי לקבל דגימת שתן.

טיפולי UTI

טיפול ב- UTI אינו מבלבל מדי. התינוק שלך כנראה רק צריך עשרה ימים של אנטיביוטיקה דרך הפה. לפעמים, אם לתינוק יש חום גבוה או שהוא מאוד עצבני, ורופא הילדים שלך חושד שגם היא עלולה להזיק לזיהום כליות (pyelonephritis), היא עשויה להזדקק לאנטיביוטיקה תוך וריידית בבית החולים.

כך או כך, מה קורה לאחר שילד מטופל עבור UTI יכול שוב לבלבל הורים.

רוב המומחים סבורים כי ילדים הסובלים מ- UTI נמצאים בסיכון למחלת ריפלוקס של Vesicoureteral (VUR), מצב בו השתן זורם לאחור, משלפוחית ​​השתן בחזרה אל הכליות. זה מעמיד את התינוק בסיכון לדלקת בכליות ולנזק בכליות.

כדי לראות אם לתינוק עם UTI יש סוג זה של ריפלוקס, סונוגראמה כלית ו cystourethrogram (VCUG) מבטל (VCUG) עשוי להתבצע כדי לבחון את הכליות ודרכי השתן.

למרבה המזל, רוב הילדים outgrow VUR שלהם במשך כמה שנים. מי לא יכול לקבל את זה לתיקון באמצעות הליך ניתוחי קלאסי פתוח או הליך חדש אנדוסקופי Deflux.

7 -

שינוי רופאי ילדים

הורים משתמשים בהרבה שיטות שונות בעת בחירת רופא ילדים לתינוק שלהם.

יש לבקש המלצות מחבריהם או מיילד שלהם, ואז ראיון מרופא ילדים מרובים לפני ביצוע בחירה.

אחרים פשוט להשתמש רופא הילדים מי הוא על שיחת בבית החולים כאשר התינוק שלהם נולד, לבחור מישהו מתוך תוכנית הביטוח שלהם, או לבחור שם מתוך ספר הטלפונים.

לא משנה מה השיטה השתמשת יכול להשאיר אותך מרגיש כאילו אתה צריך לעשות קצת יותר שיעורי בית אם אתה לא אוהב את רופא הילדים הנוכחי.

בעוד שרוב ההורים אוהבים לחשוב שהם מחפשים רופא ילדים טוב, אתה בעיקר מחפש רופא ילדים אשר טוב לך ולמשפחתך. וזה לעתים קרובות מגיע עד כמה הדמויות שלך משתלבות יחד.

שינוי רופאי ילדים

למרות שאתה עשוי לפעמים צריך לשנות את רופאי הילדים כי אתה מרגיש כמו הילד שלך לא מקבל טיפול טוב, זה יהיה לעתים קרובות יותר בגלל משהו על הסגנון של הרופא שלך כי אתה לא אוהב. אולי הוא פורמלי מדי, לא תומך בדברים שאתה רוצה לעשות, או פשוט לא נראה זמין מאוד כאשר הילד שלך חולה. או, אולי יש משהו על הצוות של רופא הילדים שלך, זמני המתנה, או מחלקת החיוב שאתה לא אוהב.

מה שזה לא יהיה, אם אתה אוהב את רוב הדברים על רופא הילדים שלך, אתה יכול לשקול לדבר עם רופא הילדים שלך או מישהו במשרד שלו לפני ביצוע המתג.

בחירת רופא ילדים חדש

האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים ממליצה שהטיפול של ילדך יהיה ללא הפרעות, ולכן שינוי רופאי ילדים מספר פעמים הוא לא רעיון טוב. זה יכול גם להשאיר אותך עם לוח זמנים חיסונים משבש ולהפוך אותו קשה יותר לעקוב אחר הצמיחה של הילד שלך ופיתוח לאורך זמן. זה יכול לעשות את זה חשוב כדי למצוא התאמה טובה יותר עבורך ואת הילד שלך כאשר אתה בוחר רופא הילדים החדש שלך .