מליטה טרום לידתי היא איך אתה מתייחס התינוק שלך במהלך ההריון. עבור הרוב המכריע של הנשים ומשפחותיהן, זהו תהליך ולא רגע אחד. הנה כמה דרכים לעזור עם מליטה טרום לידתי.
קרא את התינוק שלך
שקול לבחור כמה מספרי הילדים האהובים עליך ולהתחיל לקרוא לתינוק שלך. אתה יכול לעשות את זה מההתחלה של ההריון, אבל זה טוב במיוחד במחצית השנייה של ההריון.
זה גם רעיון נהדר עבור האבות ואחרים סביבך להצטרף עם מליטה עם התינוק לפני הלידה.
כתוב לתינוק מכתב
כתיבת מכתבים התינוק שלך יכול להיות דרך מצוינת לחשוב על התינוק שלך כדי להגדיל את מליטה טרום לידתי. אתה יכול לנהל שיחות ומסביר את התקוות והחלומות שלך על החיים שלך יחד. זה יכול להיות גם כמו יומן הריון. אמהות רבות להשתמש זה בתור התחלה של כתב עת מכתב לכל החיים ולתת אותו כמו מתנה יום ההולדת ה -18.
לבלות את היום בחלומות על התינוק שלך
תינוק הוא דבר מדהים. אם כי לפעמים זה קל להיתפס הגופניות של איך אתה מרגיש, פגישות רבות ורשימות מטלות. שקול לקחת כמה דקות בכל יום רק כדי לחלום בהקיץ על החיים עם התינוק שלך. להתחיל לדמיין את עצמך כהורה ויצירת חזותיים חיוביים יכול לעזור להקל על הפחדים שאולי יש לך על הורות.
שתף את התכונות שאתה מקווה עבור התינוק שלך
תחשוב על זה סוג של מליטה טרום לידתי כמו תאריך לילה עם התינוק.
אתה והשותף שלך יכולים לחלוק את הרעיונות שלך על התכונות שאתה מקווה התינוק שלך בחיים. ייתכן אפילו לנסות מסגרת זה במונחים של תכונות שהשותף שלך מביא. זה יכול להיות משהו פיזי כמו עיניים כחולות או שיער מתולתל או זה יכול להיות תכונה אופי כמו צחוק אוהב, ידידותי, או גדול.
לשיר לתינוק שלך
אולי הקול שלך הוא חלק חשוב של זמרת החיים שלך או לא. האהבה המועברת באמצעות שיר, במיוחד בין אם לילד, היא מסורת עתיקת יומין. להתחיל לשיר לתינוק שלך ולהרגיש כי הקשר גדל. לא בטוח מה לשיר? אל תדאג לבחירת השיר, זה יכול להריץ את סולם מ 40 העליון אל שירי ערש . התינוק שלך רק רוצה לשמוע את הקול שלך.
לדבר על התינוק שלך
שתף את התינוק עם אחרים. הקפד לספר את הסבים על איך התינוק שלך זז . שאלו שאלות כאשר אמא שלך או חמות היה בהריון. השווה את התנועות והמקצבים של התינוק עם אלה שלך ועם בן זוגך. זה יכול לגרום להם להרגיש כלולים מליטה טרום לידתי. להזמין אותם להרגיש בעיטות אם אתה מרגיש שזה מתאים.