במהלך עונת החגים, אנו מזכירים כי עונת הצטננות ושפעת היא בעיצומה. אנו עשויים להיות עוברים סביב לחגוג את החג ואת eggnog, אבל אנחנו גם עוברים סביב שורה שלמה של וירוסים וחיידקים שיכולים להפוך את חודשי החורף משהו אבל עליז.
אם אתה הורה חדש או הורה של תינוק חדש, ייתכן שאתה תוהה כיצד להגן בצורה הטובה ביותר על התינוק שלך במהלך העונה השנה קר ושפעת.
אתה צריך לעקוב אחר האקדמיה האמריקנית של הנחיות רפואיות על איך לשמור על אחד בריא שלך דרך החגים לתוך השנה החדשה.
אם התינוק שלך מעל גיל 6 חודשים, AAP ממליץ כי התינוק שלך לקבל את זרימת שפעת לפני השיא של עונת שפעת, אשר מתחיל בינואר. לקבלת ההגנה הטובה ביותר, אתה צריך גם לוודא כי כל המטופלים ובני משפחה גם לקבל חיסון נגד שפעת אם הם מסוגלים.
התינוק יכול לקבל חיסון נגד שפעת הילד שלו או בהתאם לסוג הביטוח שיש לך, זה יכול להיות הכי טוב לתזמן את כל החיסונים שלך יחד. ניתן גם לבקר במרפאות הליכה רבות, אפילו במקומות כמו חנות המכולת המקומית שלך, כדי לקבל חיסונים שפויים מאוד או אפילו בחינם עבור כל המשפחה. אם הנקה את התינוק שלך, זה בטוח לקבל את החיסון נגד שפעת.
בשנת 2016, AAP גם המליץ שאף אחד לא מקבל את טופס ריסוס האף של יריות שפעת, כפי שהם נמצאו להיות יעיל נגד זנים שפעת, כך שהם לא יציעו את התינוק או את ההגנה שאתה צריך.
נסיבות מיוחדות
המלצה חדשה נוספת: AAP מסכם כעת כי חיסוני שפעת בטוחים גם עבור אנשים עם אלרגיות לבן ביצה. AAP מצא כי החיסון נגד שפעת נחשב גם בטוח עבור אנשים עם אלרגיות חלבונים ביצה, כמו כמות חלבון ביצה לבן שנמצאה החיסון לא להגדיל את כל השיעורים של תגובות אנאפילקטי.
AAP גם ממליץ להורים של תינוקות עם מצבים רפואיים מיוחדים, כולל אנמיה חרמשית, אסטמה, HIV או הפרעות במערכת החיסונית, לדאוג נוספת כדי לוודא כי כל המטפלים ובני משפחה הם חיסונים לחלוטין.
הורים רבים גם לתהות אם זה בטוח לקבל את התינוק לקבל את הזריקה שפעת אם התינוק חולה וחולשת חום. AAP מסביר כי בטוח לקבל את החיסון נגד שפעת אם התינוק יש מחלה קלה, כגון הצטננות, עם חום נמוך בכיתה. אם התינוק שלך יש מחלה "מתונה עד חמורה" או חום, עם זאת, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך כדי לראות אם הוא או הוא ממליץ על חיסון נגד שפעת באותו זמן.
מניעת שפעת
מה עוד אתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכון של התינוק שלך שפעת, במיוחד אם הוא או היא מתחת לגיל שישה חודשים? תוכל לעקוב אחר הטיפים הבאים לשמירה על בריאותך:
- הנקה, אם אפשר, כפי שהוא משפר את חסינות התינוק שלך יכול לעזור להדוף זיהום שפעת אם זה קורה.
- לשטוף את הידיים לעתים קרובות עם סבון רגיל מים. סבון אנטי בקטריאלי אינו מומלץ.
- שמור על משטחים וצעצועים כי התינוק שלך בא במגע עם מחוטא וניקוי קבוע (אתה יכול לבדוק את רשימת AAP של המנקים מומלץ ובטוח לשימוש על משטחים שיגיעו במגע עם התינוק שלך).
- כביסה ביד עם מים וסבון היא תמיד השיטה המועדפת של היגיינה, אבל אם אין חלופות אחרות זמינים, אלכוהול מבוססי יד לחטא r יכול לשמש לילדים מעל 24 חודשים. עבור תינוקות מתחת לגיל שנתיים, לנגב רטוב או אפילו מגבת נייר ספוגה במים ניתן להשתמש כדי לנקות את הידיים בעת הצורך.
- שקול את השימוש של מפזר בבית שלך. מחקר אחד מצא כמה ראיות כי גנבי שמן חיוני יכול לעזור להפחית את נגיף שפעת. למרות שאתה לא צריך להשתמש מפזר בחדר שבו התינוק ישן או אי פעם להשאיר תינוק לבד בחדר עם מפזר או למקם אותו בכל מקום ליד תינוק כי זה יכול לגרום לבעיות נשימה או לשרוף את התינוק, להשתמש בו אזור בבית שלך, כגון המטבח, עשוי לסייע במניעת התפשטות חיידקים לפני שפעת משפיע עליך ועל המשפחה שלך. בדוק עם הרופא שלך לפני השימוש בכל שמן אתרי, במיוחד אם התינוק שלך יש בעיות נשימה, כגון אסטמה.