בעת הכנת נוסחה לתינוקות חשוב לערבב נכונה עם מי שתייה בטוחים לפי ההוראות באריזה של הנוסחה. אבל אתה יכול לשאול אם המים ברז שלך בטוח ואם זה צריך להיות מבושל לפני השימוש. התשובה הפשוטה היא שאם יש לך ספקות, להרתיח מי ברז קרים במשך דקה אחת מגניב אותו לפני השימוש בו כדי לערבב הנוסחה התינוק.
התחל עם מים ברז קר עבור התינוק פורמולה
בעת שימוש במי ברז לנוסחת תינוקות, יש להשתמש תמיד במי ברז קרים שהפעילו במשך 15 עד 20 שניות במקום במי ברז חמים או חמים. הסיבה לכך היא כי בתים רבים יש אינסטלציה עם להוביל או להוביל הלחמה ומים חמים יכול לרכז את להוביל, המהווה גורם סיכון עבור הרעלת עופרת . הפעלת המים כדי להבטיח זרימה טרי רק באמצעות מים קרים יכול לעזור להפחית את החשיפה של התינוק להוביל מ מי ברז. אלא אם כן יש לך inline דוד מים חמים, מים חמים שלך ישבה במיכל מים חמים יכול להיות רמה מוגברת של עופרת. על פי הסוכנות להגנת הסביבה בארה"ב, אתה צריך "לא לבשל או לערבב נוסחה התינוק באמצעות מים חמים מן הברז." רותחים את המים לא להיפטר להוביל. מסנני מים ביתיים רבים, כולל מסננים קנקן ברז, לעשות להסיר עופרת ממי שתייה, אבל זה הכי טוב להתחיל עם זרימה טרי של מים קרים.
מים רותחים עבור פורמולה בייבי
ה- FDA ממליץ על מי ברז רותחים למשך דקה אחת ולאחר מכן לקרר אותו לטמפרטורת הגוף לפני ערבוב נוסחת התינוק. בעוד שרוב המותגים של הנוסחה לתינוק ממליצים פעם על רותחים כחלק מההוראות שלהם, הם ממליצים לעתים קרובות "לשאול את הרופא של התינוק או את" מחלקת הבריאות המקומית "במקום.האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים אומרת פשוט להשתמש במים בטוחים, הם מוסיפים שאם יש חששות לגבי אם המים ברז שלך בטוח להרתיח אותו לפחות דקה אחת ולאחר מכן להשתמש במים מבושלים בתוך 30 דקות כדי לערבב את הנוסחה.
מים סטריליים עבור פורמולה בייבי
מים מטוהרים, מסוננים או בבקבוק , אפילו את המותג משתלה מים מטוהרים, הוא לא סטרילי, ולכן לא בהכרח מים בטוחים יותר מאשר לא מזוקק. מים מבושלים ומסוננים צריכים להיות פחות זיהומים ומזהמים, כולל להוביל, אבל עדיין יכול להיות חיידקים, אשר ייהרגו על ידי רותחים.
עבור אלה באמצעות מי ברז מן אספקת המים הציבורית, יש סכנה קטנה כמו אספקת מים מתבצע פיקוח מתמיד אזהרות מונפקות אם יש סיכון של זיהום. אבל בגלל תינוק צעיר יש מערכת חיסונית חלשה יותר, צעד של מי ברז רותחים הוא אחד ההורים לקחת.
נוזל סטרילי לתינוקות מומלץ לתינוקות במצבים בסיכון גבוה (אם התינוקות אינם מניקים), במיוחד עבור פגים ביחידה לטיפול נמרץ בילודים.
הנחיות ארגון הבריאות העולמי להכנת פורמולה
ארגון הבריאות העולמי (WHO) פרסם הנחיות להכנת הכביסה, לאחסנה ולטיפול בנוסחת אבקה, לאחר שהמומחים הכירו בכך שאבקת הנוסחה אינה סטרילית, ולעתים אף מעמידה תינוקות בסיכון לזיהומים חיידקיים חמורים. מים רותחים בעת הכנת הנוסחה התינוק חשוב מאוד בחלקים רבים של העולם, במיוחד במדינות מתפתחות, כי אין אספקת מים בטוח.
כדי להפחית את הסיכון הזה, ארגון הבריאות העולמי ממליץ על ניקוי וניקוי ציוד הזנה והכנה ולאחר מכן ביצוע בקבוק חדש של אבקת חלבון לכל אבקה. ההמלצות שלהם טובות במיוחד לבטיחות מזון. השתמש בשלבים הבאים:
- לנקות ולחטא את כל המשטחים אתה תהיה באמצעות ולשטוף את הידיים כראוי.
- מרתיחים מים, גם אם זה בקבוקי מים
- תן למים להתקרר (לא יותר מ 30 דקות) ושופכים אותו לתוך בקבוק ניקה מעוקר.
- מוסיפים את הכמות המדויקת של אבקת הנוסחה למים.
- להרכיב את הבקבוק ומערבבים את אבקת הנוסחה ביסודיות.
- מקררים במהירות את הבקבוק על ידי החזקתו מתחת למים זורמים או על ידי הנחתו במיכל של מים קרים או מים קרים.
- יבש את הבקבוק במטלית נקייה.
- בדוק את הטמפרטורה של הנוסחה כך שהוא לא לשרוף את הפה של התינוק.
- להאכיל את התינוק אם הנוסחה היא בטמפרטורה המתאימה.
בטיחות התינוק פורמולה
לאחר הכנת הנוסחה של התינוק שלך, אתה צריך לעקוב אחר כללים פשוטים כדי לשמור על התינוק שלך בטוח.
- אלא אם כן אתה מקפיא את הנוסחה מוכנה, להאכיל אותו התינוק שלך בתוך שעתיים (להחזיק זמן).
- אם אתה שם את הנוסחה מוכנה במקרר, כדי להיות בטוח להשתמש בו בתוך 24 שעות.
- ברגע שהתינוק מתחיל להאכיל מבקבוק, ודא שהוא מסיים את הנוסחה תוך שעה עד שעתיים (זמן לתלות) ולא מכניסים את הבקבוק למקרר. אין להשתמש בנוסחה שאינה בשימוש מאוחר יותר. במקום זאת, פשוט להכין פחות נוסחה בפעם הבאה, כך שאתה לא נשאר כל כך הרבה יותר.
- אין לחמם בקבוקי נוסחה התינוק במיקרוגל. במקום זאת, השתמש בקבוק תינוק חם יותר או במקום את הבקבוקים במיכל של מים חמים.
- בצע את הוראות התינוק לערבב בזהירות ולא לדלל או לרכז את הנוסחה התינוק, אלא אם כן רופא הילדים שלך אומר לך.
פלואוריד והכנת פורמולה לתינוק
מומחים ממליצים לעתים קרובות כי ילדים צריכים לקבל מים fluoridated כדי לסייע במניעת חללים. באופן מפתיע, תינוקות שאוכלים אבקה או מרוכזים נוזל נוזלי אשר מעורבב עם מים fluoridated יכול לקבל יותר מדי פלואוריד.
איך פלואוריד יותר מדי כאשר השיניים של הילד שלך עדיין להרכיב יכול להוביל פלואורוזיס אמייל, אשר יכול לגרום מכתים בשיניים. מכתים אלה יכולים להופיע כסימנים לבנים חלשים על שיני התינוק של הילד, וחשוב יותר, השיניים הקבועות שלהם.
למרבה המזל, פלואורוזיס הוא בדרך כלל קל מאוד כאשר הוא נגרם על ידי מים fluoridated נוסחה התינוק מכתים הוא בקושי מורגש. כדי להפחית את הסיכוי של התינוק לפתח פלואורוזיס מתון, זה יכול לעזור להשתמש במי פלואוריד נמוכה (פחות מ -0.7 מ"ג / ליטר) בעת הכנת הנוסחה של התינוק, כולל סוגים מסוימים של מי ברז, ומים שטוהרו, , מזוהמים, מזוקקים או מסוננים על ידי אוסמוזה הפוכה.
אתה לא צריך להיות מודאג פלואורוזיס אם אתה באופן בלעדי או בעיקר breastfeeding התינוק שלך או באמצעות מוכן מוכן להאכיל התינוק הנוסחה.
מילה מ מאוד
כמו יותר ויותר מבוגרים עברו מים בבקבוק ולא מים ברז, זה טבעי שיש חששות לגבי שימוש במי ברז לתינוק התינוק. שוחח עם רופא הילדים שלך כדי לראות אם אתה צריך להרתיח את המים שלך, במיוחד אם אתה משתמש היטב מים שלא נבדק לאחרונה, או אם אתה לא משוכנע כי מי ברז שבו אתה גר בטוח ובריא לתינוק .
מקורות:
> מידע בסיסי אודות עופרת במי שתייה. ארה"ב הסוכנות להגנת הסביבה. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> מים פלואורידציה של מים: פורמולה לתינוקות. מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> ה- FDA לוקח את השלב הסופי על הגנות פורמולה תינוקות. מינהל המזון והתרופות האמריקני. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> הנחיות להכנת, אחסון וטיפול בטוח של פורמולה לתינוקות. ארגון הבריאות העולמי. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> כיצד להכין בבטחה נוסחה עם מים. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.