האכלת שני תינוקות בו זמנית היא אתגר גדול להורים של תאומים. כמה משפחות לעשות את הבחירה להניק את התינוקות שלהם, והם עשויים להיות תוהה איך להאכיל תאומים יחד. עם שני תינוקות רעבים שצריכים לאכול כל כמה שעות, זה הגיוני לשמור אותם על אותו לוח זמנים להאכיל אותם באותו זמן. הנה כמה אסטרטגיות להנקה תאומים יחד.
הנקה תאומים יחד
היתרונות של breastfeeding הם רבים. מלבד יתרונות תזונתיים רבים, פיזית, התפתחותית זה מספק, אמהות רבות למצוא את זה נוח וחסכוני כדי האחות מכפילים שלהם. מאחר שלרוב הנשים יש שני שדיים, תאומים מזינים בו זמנית נראים בחירה טבעית. עם זאת, זה יכול להיות קצת מסובך. בהתחלה, כאשר אמא מתאימה את התהליך, זה עשוי לדרוש תוספת של הידיים כדי לתמרן תינוקות שלה על והחזה את השד, ומיקומם כראוי. זה המקום שבו אביו של תינוקות או עוזר אחר יכול לספק סיוע, עומד ליד למסור את התינוקות אחד בכל פעם. חלק מהנשים מגלות שכרית סיעוד מספקת נוחות ותמיכה נוספות לסידור תינוקות בגובה הנכון, אך כריות רגילות יכולות לשרת אותה מטרה.
מיקום תאומים להנקה
לאמהות יש כמה אפשרויות למיקום תינוקות שלהן להנקה.
אמנם זה יכול להיות נוח לאחות בשכיבה, במיוחד עבור אלה באמצע הלילה של האכלה, זה לא מסתגל להאכיל את שני תינוקות בעת ובעונה אחת. רוב הנשים קל יותר להאכיל תאומים בזמן שישב והחזיק את התינוקות.
הניסוי עם מיקומים שונים כדי לקבוע אילו עובד הכי טוב ומרגיש הכי נוח.
בתמונה שלעיל מתארת את אחיזת הכדורגל , שבה מחזיקה האם את ראשה של התינוקת מול חזה, כשגופם נמתח לאחור. ידיה תומכות בראשם וזרועותיה תומכות בגופם. בהתאם לגודל התינוקות, הרגליים עשויות ליפול מתחת לזרועותיה או מחוצה להן. מחזיק הכדורגל עובד טוב במיוחד עם תינוקות כפי שהוא מספק תמיכה לראשים התנודד של התינוקות. זה מומלץ גם עבור אמהות אשר נמסר באמצעות ניתוח קיסרי, מיקום מרבית משקל התינוקות הרחק מן האתר של החתך בזמן שהוא רך וריפוי.
תהליך ההנקה של תאומים יחדיו יתפתח עם הזמן. כמו תינוקות לגדול גדול לפתח יותר שליטה על הראש והצוואר, עמדות אחרות עשוי להיות מתאים יותר. אמהות של תאומים יכול להתנסות עם עמדות שונות כדי לברר מה מרגיש הכי נוח ויעיל. הנה כמה עמדות נוספות עבור תאומים breastfeedeed:
- פעמיים עריסה או לחצות ערש להחזיק : עמדה זו משלבת את הכדורגל להחזיק להחזיק עריסה. התינוקות שוכבים על פני האמא כשגופם ורגליהם מכוונים לצד, באותו כיוון. ידיה וזרועותיה של אמא מערסלות את ראשי התינוקות והגב העליון. רגליה של תינוק אחת מתוחות מתחת לזרועה של אמא, כמו במגרש הכדורגל. ראשו של תינוק אחד עשוי לנוח על גופו של האחר.
- כריס-קרוס או פרונט-V החזיקו: ראשי התינוקות נשענים על אמותיה של אמא, כשידיה מערסלות את גופן מתחת. גופם חוצה את ברכיה של אמא, ורגליה מכוונות בכיוונים מנוגדים.
- אוכף או החזקה מקבילה : התינוקות זקופים, מול החזה של אמא. הטוב ביותר עבור תינוקות מבוגרים המסוגלים לשבת.
טיפים: מיטה, ספה, או כיסא נוח גדול הם כתמים טובים עבור תאומים breastfeeding. חפש מקום המספק מקום רחב לכולם כדי לקבל נוח, ומאפשר לך למקם את כל מה שאתה צריך בהישג יד. לפני שתתחיל, לאסוף יחד כל מה שאתה צריך בזמן שאתה מטפל, כך שאתה לא צריך להפריע את האכלה.
לסדר את התינוקות בהישג יד ולאחר מכן ליישב את עצמך למצב. שמור על כוס מים שימושי, כמו גם סינרים, מגבות או בגדים לגרד עבור נקי קופצים. הקפד להחליף את התינוקות על כל שד, כך שתי התינוקות לגשת לכל צד.