למה הילד שלי בוכה?

אלה עשויים להיות הסיבות מאחורי הדמעות של הילד שלך.

זה נורמלי לילדים לזיל דמעות - וזה גם נורמלי להורה להיות מתוסכל על ידי ילד בוכה לעתים קרובות. זה נכון במיוחד כאשר אתה לא ממש יכול להבין למה הקטן שלך בוכה.

לפני שילדך לומד איך לדבר, זה יכול להיות מסובך למדי להבין למה הילד שלך בוכה. גם כאשר ילדים מתחילים לבטא, הסיבה שבן בוכה לא יכול להיות הגיוני.

אם אי פעם היה ילד בוכה כי המיקרוגל אכל את ארוחת הצהריים שלה, או לזרוק התקף זעם כי אמרת לה שהיא לא יכולה לאכול מזון לכלבים, אתה לא לבד. ילדים באים עם כמה סיבות מעניינות לבכות. אבל, יש לזכור כי בכי יכול להיות בריא, בכל גיל. מחקר שפורסם בשנת 2011 בכתב העת Journal of Research and Personality מצא כי ישנן נסיבות רבות כאשר בוכה מסייעת לאנשים להרגיש טוב יותר.

חוקרים גילו אנשים מרגישים טוב יותר לאחר בוכה אם יש להם תמיכה רגשית, אם בוכה מובילה לפתרון או הבנה טובה יותר, או אם הם בוכים בשל אירוע חיובי. אז, המטרה שלך לא תמיד צריך להיות כדי לגרום לילד שלך להפסיק לבכות. שפיכה כמה דמעות עשוי להיות טוב לילדים. אבל, לפני שאתה יכול להחליט איך להגיב בצורה הטובה ביותר, חשוב לשאול את עצמך, "למה הילד שלי בוכה?" להגיע לתחתית.

1 -

הילד שלך הוא overtired

כאשר הילד שלך יש התמוטטות כי נתת לו את קערת צבע לא בסדר או שאתה ביקשת ממנו ללבוש את הנעליים שלו, מעט מדי לישון יכול להיות הסיבה האמיתית של הדמעות שלו. אחת הסיבות השכיחות ביותר לבכי ילדים היא כי הם overtired - וזה יכול להוביל להתנהגות לא רציונלית.

אתה לא יכול למנוע זעם של התינוק זעם-מעורר 100 אחוז מהמקרים, אבל אתה יכול למזער אותו על ידי שמירה על אותו שגרת שינה שגרתית. זה כולל naps (יומיים לפני גיל 15 עד 18 חודשים, ולאחר מכן אחד ביום עד כ 3 או 4 שנים) ו bedtime המתאים.

הזמן שבו ילד צריך ללכת למיטה תלוי בגיל שלהם ובאיזו שעה היא בדרך כלל מתעורר, אבל bedtime בריא בדרך כלל נע בין 7 ל 9 בערב.

חפשו את הסימנים המעידים על עייפות, כגון שפשוף עיניים, פיהוק או מבט קצת מזוגגות בעיניים. בהתאם לזמן של היום, זה עשוי להיות מתאים לשים את הילד שלך לתנומה כדי לעזור לה להחזיר את השליטה.

2 -

הילד שלך רעב

למרבה המזל, פעוט או ילד צעיר (כנראה) יגידו לך מתי היא רוצה חטיף - אלא אם כן היא עושה יותר מדי כיף לשחק - אבל קשה יותר לדעת מתי ילד לא מילולית רעב.

עבור הקטנים האמיתיים, הרעב עשוי להיות הגורם הבוכה אם היא פשוט התעוררה מתנומה או אם עברו שלוש עד ארבע שעות מאז אכלה לאחרונה.

אם הקטנה שלך לא אכלה זמן מה ואת מצב הרוח שלה הולך למטה במהירות, לנסות להציע לה קצת ביס לאכול. שמירה על כמה חטיפים בריאים על היד יכולה להיות דרך מועילה לרסן את הדמעות כאשר אתה רחוק מהבית.

3 -

הילד שלך overmimulated

זה נראה כמו מקומות לשחק פרוע ומשוגע, כמו להקפיץ בתים או מסיבות יום הולדת, הם בדיוק איפה הילד רוצה להיות. בשלב מסוים, עם זאת, את ההמולה ואת ההמולה יכול להיות יותר מדי עבור הילדים. ולעתים קרובות, הם אינם מסוגלים לבטא מה לא בסדר.

אז אתה עלול לראות דמעות כאשר הילד שלך overstimulated. אם הקטן שלך בוכה, לכאורה ללא סיבה, ואתה נמצא במיקום שהוא חזק מאוד או עסוק, נסה לתת לו הפסקה. קח אותו החוצה או לחדר שקט יותר והניח לו לשבת כמה דקות כדי לאסוף את המסבים שלו.

עבור ילדים מסוימים, זה לא יכול להיות מספיק; ייתכן שיהיה עליהם לחזור הביתה מוקדם כדי להתארגן מחדש.

4 -

הילד שלך מתוח

מתח הוא סיבה גדולה עבור דמעות, במיוחד ילדים מעט יותר. אבל, כהורה שיש לו לשלם חשבונות ולהפעיל משק הבית עסוק, אתה עשוי לתהות מה הילד צריך להיות הדגיש.

התשובה היא, הרבה דברים! ילדים אשר overscheduled - אולי הולך מכדורגל לפסנתר לשחק בפועל כדי playdates - יכול לקבל הדגיש מאוד. הם צריכים זמן פנוי לשחק בצורה יצירתית, כמו גם להירגע.

ילדים יכולים גם להיות לחוצים מה קורה סביבם, כגון צרות הנישואין של הוריהם, שינוי או שינוי בית הספר, או אפילו אירועים שהם שומעים את החדשות הליליות. כאשר ילד מרגיש את נטל אירועי החיים מלחיץ, היא עלולה להפוך דמעה באופן לא אופייני.

ילדים צעירים יותר הדגיש את יצטרכו את העזרה שלך כדי לשנות את הסביבה. צמצום הנסיבות מלחיץ יכול לעזור להם לנהל את הרגשות שלהם טוב יותר.

ילדים מבוגרים יכולים להפיק תועלת ממיומנויות למידה כדי לנהל את הלחץ שלהם. מתרגילי נשימה עמוקה ומדיטציה לפעילות גופנית ופעילויות פנאי, פעילויות הפחתת מתח בריאה יסייעו לילדך להשתלט טוב יותר על רגשותיה.

5 -

ילדך רוצה תשומת לב

נראה שהוא בא משום מקום - הילד שלך משחק בשמחה, ואז אתה מפנה לך את הגב, והיא מתייפחת. היא יודעת שבכי היא דרך מצוינת למשוך את תשומת לבך.

תשומת לב - גם כאשר היא שלילית - מחזקת התנהגות. אז, "תפסיק לצרוח", או "למה אתה בוכה עכשיו?" עשוי לעודד את התקפי הזעם של ילדך להמשיך.

התעלם התנהגות תשומת הלב תשומת לב בכל הזדמנות אפשרית. הימנע ממגע עין ולא לעשות שום שיחה כאשר הילד שלך מחפש את תשומת הלב שלך. היא תראה שזה לא כיף לזרוק התקף זעם או לצעוק בקול כאשר אין לה קהל שבוי.

הצג את הילד שלך היא יכולה לקבל את תשומת הלב שלך על ידי משחק יפה, באמצעות מילים טובות, בעקבות הכללים. הצע שבחים תכופים על התנהגויות אלה והיא תהיה פחות סביר לנסות להשתמש בדמעות כדי ללכוד את תשומת הלב שלך.

תנו לילדכם מנות קבועות של תשומת לב חיובית. להקציב כמה דקות כל יום כדי לרדת על הרצפה איתה, לשחק משחק, או לזרוק כדור קדימה ואחורה. הילד שלך יהיה פחות סביר לבכות על תשומת הלב אם אתה נותן לה כמה דקות להיות באור הזרקורים כל יום.

6 -

הילד שלך רוצה משהו

ילדים צעירים לא מבינים את ההבדל בין הצרכים והצרכים. אז כאשר הם רוצים משהו, הם לעתים קרובות טוענים שהם צריכים את זה עכשיו.

בין אם היא מתעקשת לשחק עם ירושה שבירה או שהיא רוצה לקחת אותה לפארק, דמעות של אכזבה וייאוש חייבים לקרות בזמן זה או אחר.

אם תיכנסי אחרי שאמרת לא, כי אתה מרגיש אשם או שאתה חושב שאתה לא יכול לשמוע את הילד שלך בוכה - אתה תלמד אותה שהיא יכולה להשתמש בדמעות כדי לתמרן אותך.

אז למרות שחשוב להראות אמפתיה, אל תתנו לדמעות שלה לשנות את ההתנהגות שלך. תגיד דברים כמו, "אני מבין שאתה מרגיש מוטרד עכשיו", או "אני מרגיש עצוב שאנחנו לא יכולים ללכת לפארק מדי", אבל להראות לה שאתה הורה של המילה שלך.

באופן פרואקטיבי ללמד את הילד שלך מבחינה חברתית דרכים מתאימות להתמודד עם הרגשות שלה כאשר היא לא מקבל משהו שהיא רוצה. צביעת תמונה, אומרת, "אני באמת עצוב", או לקחת כמה נשימה עמוקה הם רק כמה כישורי התמודדות שיכולים לעזור לה להתמודד עם רגשות לא נוח.

7 -

הילד שלך רוצה לברוח הביקוש

כאשר הילד שלך באמת לא רוצה לעשות משהו - כמו לשים את הצעצועים שלו או להתכונן למיטה - אתה עשוי לראות את המים. דמעותיו נובעות מעצב אמיתי. אבל הם עשויים להיות גם תכסיס.

אם הוא יכול לגרום לך להתעסק איתו, גם אם זה רק לרגע, זה עוד 60 שניות הוא יכול לדחות לעשות משהו שהוא לא רוצה לעשות.

אמת את רגשותיו של הילד באומרו: "אני יודע שקשה לאסוף את הצעצועים שלך כשאתה רוצה להמשיך לשחק". אבל, הימנע מלהיכנס לדיון ארוך או למאבק כוח.

הצע אזהרה אחת, אם יש צורך, המתאר את ההשלכות שהילד שלך יכול לצפות אם הוא לא יעמוד בדרישות. תגיד משהו כמו, "אם אתה לא להרים את הצעצועים עכשיו, אז אתה לא תוכל לשחק איתם אחרי ארוחת הצהריים." אם הילד שלך אינו מציית, בצע עם תוצאה.

חשוב ללמד את ילדך שלמרות שהוא מרגיש עצוב או כועס, הוא עדיין יכול לעקוב אחר הכללים. בכל פעם שהילד שלך מתרגז על הביקוש, זה הזדמנות לעזור לו ללמוד לנקוט פעולה חיובית גם כאשר הוא מרגיש רע.

מתי לחפש מקצועי עזרה

אם נראה שהילד שלך בוכה יותר מהרגיל, שוחח עם רופא הילדים שלך. יכול להיות שיש בעיה רפואית הבסיסית כי יש לטפל, כמו זיהום באוזן לא מאובחנת שגורמת לו כאב.

ברגע שאתה יודע שהכל בסדר, אתה יכול לעבוד על הפחתת הדמעות ביחד. כאשר הילד מתחיל לבכות - כפי שהוא חייב לעשות מדי פעם - אולי הוא רק צריך קצת זמן להירגע.

אם הוא מבוגר מספיק כדי לדבר על מה שמטריד אותו, נסה לנהל שיחה. לדבר על איך לפתור את הבעיה יחד. למרות שאתה לא הולך להיות מסוגל לתקן את הדמעות של ילד שהוא רק קצת עייף, הוא יעריך שאתה שם לנוחות.

> מקורות

> Belden AC, תומסון NR, Luby JL. טמפרטורות זעם בריאים לעומת מדוכאים ומשבש לגיל הרך: הגדרת התנהגויות זעם הקשורים לבעיות קליניות. כתב העת לרפואת ילדים . 2008, 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Vingerhoets A, Rottenberg ג מתי ובשביל מי בוכה לשפר את מצב הרוח? מחקר יומיומי של 1004 פרקים בוכים. כתב העת של מחקר אישיות . 2011; 45 (4): 385-392.

> בית החולים לילדים בסיאטל: אתה צריך לראות רופא ?: בוכה ילד 3 חודשים ויותר

> המרכז לחינוך הורות: הבנת טמפרמנט: רגישות רגשית.

> זייפמן ד ', סנט ג'יימס-רוברטס א. הורות התינוק בוכה. הדעה הנוכחית בפסיכולוגיה . 2017; 15: 149-154.